Как принимать ксб 55 для набора мышечной массы

КСБ-55 представляет собой специально разработанный порошкообразный протеиновый коктейль, растворяемый в какой-либо жидкости. Данное средство быстро усваивается, не вызывая дискомфорта и тяжести в желудке.

Протеины – кирпичики наших мышц

Начнем с тривиального: отчего у людей мышцы растут? Надеемся, что и новички, и те, кто «все уже про это знает», из нашего материала почерпнут для себя что-то новое. Итак, практически каждому известный факт: мышцы человека увеличивают протеины, другими словами, белки. На вопрос: «КСБ 55 — развод или правда?» язык так и просится ответить: «Да, правда, ведь в данном средстве белка целых 70 г на каждые 100 г порошка». Видов белков очень много, но стройматериалом способны быть лишь те, в которых есть необходимые аминокислоты. Их всего 20 видов, среди которых 9 незаменимых (поступают в организм только извне) и 11 заменимых (производятся самим организмом). Для роста мышц важны именно незаменимые. Например, в 100 г желатина почти 90 г белка, но незаменимых аминокислот в нем ничтожно мало, а триптофана нет совсем. Поэтому, несмотря на высочайшее содержание протеина, желатин для бодибилдинга бесполезен. Самая нужная аминокислота для мышц — лейцин. Кстати, тренеры для скорейшего наращивания мышц у спортсменов часто рекомендуют им лейциносодержащие БАДы. Возможно, та «особая» аминокислота, о которой упоминается на упаковке КСБ 55, это и есть лейцин? Странно, почему производители скрывают такую важную информацию?

Протеины – кирпичики наших мышц

КСБ – натуральный продукт, который поможет обрести тело атлета

Красивые рельефы тела – мечта для любого мужчины, ведь сильные мужские мышцы вызывают восхищение в глазах многих женщин. Но для того, чтобы получить идеальное тело, недостаточно походов в спортзал пару раз в неделю. Для этого нужно немного помочь организму, поэтому многие спортсмены принимают различные биодобавки.

КСБ 55 – натуральный продукт, который поможет обрести тело атлета за довольно короткие сроки. Он представляет собой порошковый протеин, который следует принимать перед тренировкой и после нее. Этот порошок следует развести в жидкости – так получается довольно приятный на вкус коктейль, который способствует быстрому наращиванию мышечной массы. Кроме того, протеин участвует в процессе сжигания жира, что помогает идеально подсушить тело, тем самым придавая ему идеальный мышечный рельеф.

В состав КСБ 55 входит протеиновая сыворотка, аминокислоты и экстракты растений. Этот сбалансированный комплекс вместе с физическими нагрузками помогает быстро обрести идеальное тело. Кроме того, биокомпоненты этого средства налаживают пищеварительный процесс и значительно ускоряют процесс обмена веществ. Улучшается кровообращение, нормализуется работа нервной системы, повышается выносливость и общий тонус организма. Результат после приема этого протеинового комплекса сохраняется надолго.

КСБ 55 прошел ряд клинических исследований, которые подтвердили все заявленные производителем свойства. Результат от приема биодобавки заметен уже через пару недель. Средство полностью безопасно в использовании. Об этом свидетельствуют сертификаты качества данного продукта.

Особенности продукта

КСБ 55 это не что иное, как протеиновый порошок, сдобренный различными питательными веществами и витаминами, призванными в разы ускорить переработку основного вещества в кирпичики, необходимые для строительства новых мышечных клеток. Он показан к применению до и после силовых нагрузок, в ходе которых упомянутые вещества, усиливая показатель выносливости, позволяют достигать наибольших нагрузок.

Порошок изготовлен только из натуральных веществ. В частности, в его состав вошли ингредиенты, добытые из молочной сыворотки. Он содержит ряд полезных аминокислот и витаминов, способных не только активировать выработку строительных компонентов для мускулатуры, но и сжигать избыточные жировые клетки в организме, из-за чего коктейль также можно использовать и людям, старающимся сбросить лишние кило.

После успешного тестирования и клинических испытаний КСБ 55 был сертифицирован и разрешен к распространению в сети аптек без каких-либо рецептов и прочих ограничений.

В частности, пока идет тренировка или организм ощущает на себе ее недавние последствия, действующие компоненты протеинового комплекса работают:

  • ускоряя увеличение объема сухой мышечной массы именно за счет наращивания все большего количества мышечных, а не жировых тканей, что при использовании прочих средств, зачастую, является самообманом
  • снижая потребность в калориях
  • нормализуя обменные процессы
  • снижая риск воспалений
  • сжигая излишки жиров
  • укрепляя нервы
  • улучшая кровотоки и стабилизируя давление
  • налаживая пищеварение:
  • повышая аниоксидантную защиту.

КСБ-55[править | править код]

КСБ-55 (концентрат сывороточного белка) — широко разрекламированный протеин, не обладающий какими-либо преимуществами по сравнению с другими сывороточными протеинами. В 2015 году началась агрессивная реклама данного продукта, созданы сотни спам сайтов, ежедневно публикуется множество сообщений в социальных сетях. Большинство отзывов о КСБ-55 ложные и искусственные, в поисковой выдаче превалируют заказные страницы. По характеру продвижения и дизайну сайтов добавка имеет много общих черт с бруталином. С 2016 года запущено продвижение Muscleman.

Ксб 55 не инновационный продукт на рынке, он давно производится в Республике Беларусь (Березовский сыродельный комбинат). Действительно содержит 55 грамм белка, но от него у многих возникает диарея. Его закупочная цена копеечная в РБ около 5 долларов США за 1 кг (зачастую и меньше).

Читайте также:  Методы наклеивания Кинезио тейпов

КСБ-55 «обогощен», и повышает «устойчивость к стресса»

Альтернативная упаковка КСБ 55

Способ применения: необходимо разводить в воде — 1 чайная ложка на стакан воды (200-250 мл). Употреблять за 40 минут до начала тренировки и через полчаса после, для достижения лучшего анаболического эффекта.

Питательная ценность:

  • Энергетическая ценность 412 ккал
  • Белки 70 г
  • Жиры 5 г
  • Углеводы 22 г

Экономия энергии

Людям хочется НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, но иметь всё очень хочется.

Хочется, очень хочется себе дорогой дом или квартиру с видом на водоём, хочется себе красивую тачку, много денег, есть только в ресторанах, заниматься сексом только с красивыми девушками или встречаться с красивой девушкой, но вот незадача, чтобы это получить, надо очень много РАБОТАТЬ! Работать как над собой, так и над своим самообразованием, чтобы претендовать на более высококонкурентные ресурсы. Это очень тяжёлый путь.

Каждый из нас имеет определённый вес в обществе или РАНГ, как его принято называть. Кто-то занимает более высокооплачиваемые должности, ездит на более дорогих автомобилях, женат на более красивых и умных девушках.

Это естественный отбор, друзья. РЕСУРСОВ НА ВСЕХ НЕ ХВАТАЕТ! Поэтому все мы вынуждены сражаться за их добычу.

Тот, кто может терпеть БОЛЬ этой жизни (ограничивать себя, работать над собой, повышать свою конкурентоспособность и т.д.), тот в итоге получает больше, чем тот, кто плывёт по течению однообразной, ленивой жизни. Впрочем, я уже писал уже об этом в классной статье: «Боль или смерть».

А теперь к теме статьи. Почему я так долго «запрягал»?

Приобретение сывороточного концентрата

На самом деле, КСБ-80 это сырьевой протеин, который нельзя употреблять спортсменами в том виде, в котором он произведен. Он предназначается для приготовления пищевых добавок, которые входят в комплексы спортивного питания. Готовые протеиновые компоненты отличаются высокой ценой, по сравнению с сырьевым протеином. В связи с этим, многие атлеты заинтересованы именно в покупке сырьевого протеина. Относительно КСБ-80 от белорусского производителя, то приобрести его довольно проблематично. Большинство спортсменов отмечают его недостаток даже в самой Белоруссии, не говоря уже об Украине или России. Несмотря на это, рынок спортивного питания характеризуется наличием КСБ-80, который предлагают по подозрительным, хотя и выгодным ценам. Этим занимаются некоторые делки, зная о том, что имеется дефицит данного продукта на рынке спортпита.

Часть атлетов решились на покупку такой подозрительной продукции и разочаровались в нем, поскольку белка в смеси не оказалось совсем. Некоторым спортсменам повезло больше – они приобрели сухое молоко. Как правило, подобная торговля осуществляется по почте и клиент не в состоянии предъявить претензии к поставщику товара. Поэтому они готовят смеси, состав которых неизвестен и может навредить здоровью спортсмена. На самом деле, такой продукт, как КСБ-80, существует в виде не контрафактной продукции, которую можно приобрести непосредственно на заводе, хотя сделать это совсем непросто, учитывая тот факт, что Белоруссия – это отдельное государство. Если покупать протеин у незнакомых и непроверенных лиц (посредников), то существует большая вероятность купить не качественный продукт.

Домашний коктейль без протеинового порошка

Для людей, нежелающих употреблять протеины в порошке, на помощь придут продукты, содержащие этот нутриент. Тем более что протеины в еде – не редкость. Вспомнить хотя бы, сколько белков в молоке или какое их содержание в сое. Натуральные протеиновые коктейли отлично насытят белками женский и мужской организмы. Также органический напиток является безопасным и полезным для детей.

Рецепт 1

  • 1 л молока;
  • 2 порции мороженого;
  • 4 яичных белка;
  • 2 чайные ложки оливкового масла.

Этот коктейль полезно выпить, пока открыто «углеводное окно». Белки, содержащиеся в напитке, организм поглотит в течение 3-4 часов.

Домашний коктейль без протеинового порошка

Рецепт 2 (для вегетарианцев)

Вегетарианский протеиновый коктейль можно приготовить из таких ингредиентов:

  • конопляный протеин (1 столовая ложка);
  • «геркулес» (4 столовые ложки);
  • мед (1 столовая ложка);
  • банан (1 штука);
  • какао-порошок (1 чайная ложка);
  • фундук измельченный (1 столовая ложка);
  • корица (щепотка);
  • овсяное молоко (стакан).

Выводы

Все вышесказанное вызывает вполне обоснованные сомнения: искренни ли расхваливающие КСБ 55 отзывы? Противопоказания у препарата действительно отсутствуют. Лишь аллергикам, беременным и детям от него следует воздержаться, но такие предосторожности касаются практически любых БАДов. Значит, добавка КСБ 55 безвредна и даже полезна, как все продукты, содержащие сывороточный белок. Если не переусердствовать с ее употреблением, можно значительно улучшить состояние многих систем организма, стабилизировать обмен веществ, укрепить иммунитет. Что касается дешевизны данного средства, то вопрос этот очень спорный. По поводу его пользы и эффективности в отношении увеличения объема мышц напрашивается отрицательный ответ. Но это мнения специалистов спортивного питания. А куда выбрасывать свои деньги – личное дело каждого.