Лучшие средства от целлюлита на ногах, ягодицах и бедрах

Целлюлит — актуальная проблема для многих женщин вне зависимости от возраста, веса или образа жизни. Массаж — один из наиболее эффективных помощников в борьбе с ним. Правильное и последовательное выполнение самомассажа с соблюдением регулярности сеансов является действенным методом получения гладкой кожи и стройного тела.

Важные продукты

Первый аспект, без которого невозможно устранить целлюлит – это правильное питание. Если женщина продолжит налегать на мучную и жирную пищу, то даже самое лучшее средство от целлюлита на попе или ногах не принесет никакого результата. Необходимо отказаться от вредных продуктов, а вместо них начать потреблять полезные.

Хотя сама по себе никакая пища не способна сжигать жиры, определенные компоненты состава могут активировать ряд процессов, в результате которого наладится обмен веществ. Хороший метаболизм очень важен для жиросжигания и, как следствие, устранения апельсиновой корки. В первую очередь, стоит насытить рацион цитрусовыми. При своей низкой калорийности, они неплохо утоляют голод.

Важно!Цитрусовые – распространенный аллерген, поэтому они подходят не всем.

Важные продукты

При всей пользе фруктов, куда лучше сытость будет поддерживать белковая пища. В рационе должно присутствовать достаточное количество творога, сыра, яиц, рыбы и мяса. Хотя белковые продукты намного калорийней фруктов, их попадание в организм заставляет его работать усиленней. Для этого тело расходует энергию, которую берет из жиров, скопившихся в тех самых бедрах и ягодицах.

Более того, белок критически важен для развития мышечной массы. Ни одна девушка (без специальных препаратов, и при нормальном гормональном фоне) не сможет прокачать своё тело так, чтобы напоминать мужчину. Зато определенная доля мышц значительно повысит обмен веществ. На поддержание мышечной ткани уходит большое количество энергии, которое, опять же, берется из жировых запасов. Таким образом, чем больше у человека мышц, тем легче ему сжигать жир.

Читайте также:  UpSize – крем для увеличения размера груди

Справится ли гель сам или нужны дополнительные воздействия?

Согласно инструкции производителя, гель применяют на чистую кожу, просто втирая его массажными движениями.

Чтобы усилить воздействие рекомендуется:

  • использовать крем «Антицеллюлит» после разогрева мышц, то есть физических упражнений;
  • сделать предварительное скрабирование кожи во время приема душа или ванны.

Согласно отзывам, гель Чистая линия от целлюлита более действенен, если использовать его при обертываниях. Разогревающий эффект при таком применении сильнее и действует дольше. Отметим, что этот способ применения в инструкции не предусмотрен.

Мощный эффект от применения

Эффекты проявляются в такой последовательности:

  • сглаживаются мелкие неровности;
  • поверхность кожи становится более бархатной на ощупь;
  • появляется упругость верхних слоёв дермы;
  • мышцы приобретают жёсткость;
  • исчезают дряблость и обвисшие участки;
  • расщепляется подкожный жир и выводится с той же интенсивностью, что и после физических нагрузок;
  • ягодицы и бёдра становятся подтянутыми, объёмы уменьшаются на 3-5 см.
Мощный эффект от применения

Этот результат возможен благодаря активным компонентам крема. Основные из них:

  • токоферол (витамин Е) — неизменный компонент Anti-age косметики, нивелирующий свободные радикалы;
  • экстракт женьшеня – оказывает мощное регенерирующее действие, обеспечивает энергетический баланс клеток;
  • масло манго – насыщает обезвоженную кожу влагой, разглаживает неровности, улучшает липидный обмен и избавляет от растяжек.

Гель нужно наносить после душа массажными движениями. Постоянное применение усиливает эффект.

Мощный эффект от применения

Раскрыть полное описание

Выводы

К выбору крема нужно подходить ответственно. При варикозном расширении вен и склонности к отекам ног лучше брать средства с охлаждающим эффектом, в состав которых входят экстракты пиявок, конского каштана. Средства с грейпфрутом, красным или кайенским перцем идеально подходят для обертываний и использования во время спортивных занятий.

Читайте также:  Dymatize — BCAA Complex 5050 — 300 грамм

Желательно выбирать крема с минимальным содержанием консервантов, парабеннов и сульфатов, которые оказывают токсичное действие на клетки кожи. И еще – приобретать средство в аптеке или специализированном магазине косметики надежнее, чем через интернет.

Мы разобрались, какие крема и гели для похудения являются лучшими, выяснили конкурентные преимущества и недостатки каждого продукта. Какой крем для похудения выбрать – решать вам. На рынке представлены средства разных производителей и ценовых категорий, и для каждого найдется оптимальный вариант. Но помните, что даже самый эффективный крем или гель для похудения работает лучше в комплексе с двигательной активностью, массажем и сбалансированным питанием.

Результаты мезотерапии бедер и ягодиц

Мезотерапия ягодиц представляет собой более безопасную и простую альтернативу хирургической липосакции. Курс инъекционных процедур поможет избавиться от ненавистных жировых отложений, выровнять рельеф кожи и забыть об «апельсиновой корке».

Основные результаты процедуры:

  • повышение эластичности кожи;
  • избавление от лишней межклеточной жидкости;
  • стимуляция обменных процессов;
  • разрушение лишних жировых клеток с уменьшением объемов;
  • улучшение микроциркуляции на обработанном участке;
  • эффект лимфодренажа.

Реабилитация

Мезотерапия бедер является малотравматичной методикой, поэтому не требует длительного восстановительного периода и пребывания в стационаре медучреждения. Спустя 20-30 минут после завершения процедуры можно возвращаться к привычному образу жизни.

Побочные эффекты

Довольно сложно предвидеть реакцию кожи на введенный препарат в каждом конкретном случае. Иногда после сеанса возможно появление:

  • отеков;
  • болевых ощущений;
  • чувства зуда;
  • синяков;
  • папул;
  • участков воспалений.
Читайте также:  Вся правда о предтренировочных комплексах

Во избежание таких осложнений и для ускорения процессов заживления кожи необходимо соблюдать несколько правил. После процедуры следует ограничить физическую активность, отказаться от алкоголя и приема аспирина, отложить походы в баню, сауну, парную и солярий, избегать попадания на обработанную кожу прямых солнечных лучей.

При появлении интенсивного воспаления необходимо ограничить питье и обрабатывать пораженные участки мазью на основе арники для быстрого устранения припухлостей.

Возможные последствия процедуры

Важно подчеркнуть, что все возможные последствия становятся результатом легкомысленного подхода к собственному здоровью и правилам проведения процедуры. Иногда после процедуры могут возникнуть такие наприятные последствия:

  • повышение отёчности из-за нарушения лимфатического оттока в организме;
  • сбои в кровоснабжении органов;
  • развитие варикозной болезни;
  • боли в ногах и пояснице;
  • появление сосудистых сеточек и синяков;
  • ухудшение сердечно-сосудистой деятельности;
  • резкие перепады давления;
  • ухудшение стадии целлюлита, уплотнение жировых спаек;
  • появление растяжек.

Видео: доктор Ковальков о том, как бороться с целлюлитом