Влияет ли гейнер на потенцию и как избежать вероятных осложнений

Отвечает Константин Спахов, кандидат медицинских наук, врач одной из московских поликлиник:

Гейнер: баловство или необходимость?

Среди тех, кто любит ежедневно проводить по три-четыре часа в спортзале, гейнеры весьма популярны: как утверждают их производители, такая белково-углеводная смесь не только отлично насыщает и утоляет голод, но и способствует наращиванию мышечной массы за достаточно короткое время. Никаких заморочек с приготовлением.

Все, что нужно, – всыпать порцию сухой смеси в емкость с молоком или водой. Размешали, взболтали – и питательный коктейль готов. Неслучайно гейнеры нередко употребляют в перерывах между приемами пищи или вместо обеда, полдника, когда сверхзвуковой ритм жизни не позволяет насладиться полноценной трапезой.

Наибольшую пользу такие коктейли могут принести худощавым людям, которые мечтают об объемных формах и тренируются для набора мышечной массы. Физические занятия по индивидуальной программе, обильно сдобренные столь питательным продуктом, действительно могут принести желаемый результат. Тем же, кто склонен к полноте, гейнеры противопоказаны, да и побочные эффекты их у таких людей проявляются чаще.

Гейнер: баловство или необходимость?

Выпить порцию гейнера можно накануне тренировки. В таком случае насыщенный углеводами организм сможет работать в полную силу. Одно «но»: похудеть на таком топливе совершенно не получится.

Порция гейнера, выпитая сразу после занятия, поможет закрыть так называемое белково-углеводное окно, которое образуется из-за серьезных и продолжительных физических нагрузок. Так можно быстро восстановить силы, мышечную ткань и запасы энергии.

Средства, которые могут влиять на потенцию

При язве и гастрите

  • Циметидин
  • Ранитидин
  • Низатидин

При болезнях нервной системы

  • Бипериден
  • Бензтропин
  • Тригексифенидил
  • Проциклидин
  • Бромкриптин
  • Леводопа
  • Дименгидринат
  • Дифенгидрамин
  • Гидроксизин
  • Меклизин
  • Прометазин
Читайте также:  Как правильно принимать протеин для похудения мужчинам

Мочегонные Статья по теме Как разжечь в себе страсть? 10 способов усилить секс-активность

Средства, которые могут влиять на потенцию
  • Гидрохлортиазид
  • Хлорталидон
  • Триамтерен
  • Фуросемид
  • Буметанид
  • Спиронолактон

От боли, жара, воспалений

  • Напроксен
  • Индометацин

От гипертонии и заболеваний сердца:

  • Гуанфацин
  • Метилдопа
  • Клонидин
  • Верапамил
  • Нифедипин
  • Гидралазин
  • Каптоприл
  • Эналаприл
  • Метопролол
  • Пропранолол
  • Лабеталол
  • Атенолол
  • Феноксибензамин

Статья по теме Биохимия тоски. Как антидепрессанты воздействуют на организм

Стероиды могут привести к импотенции?

Стероиды при длительном применении могут вызвать импотенцию, потерю сексуального влечения и даже полную стерильность.  Дело в том, что когда мужчина принимает стероиды, его гипофиз воспринимает это как повышенный уровень половых гормонов в крови, подает сигнал на прекращение синтеза стероидов яичками. После отмены синтетических препаратов организм зачастую не в силах сам восстановить выработку собственных, отсюда и импотенция.

Как же восстановить эрекцию  после курса стероидов? Если вы решились принимать стероиды, то эти курсы не должны быть длительными. Чем дольше яички бездействуют как железа, тем меньше шансов на восстановление потенции. Когда мужчина принимает синтетические гормоны хронически, у него уменьшается размер яичек, что является внешним проявлением их атрофии.

После курса приема синтетических гормонов необходимо дать организму силы для восстановления. Например, использовать БАД для тестостерона. Зачастую в таких добавках есть экстракт растения Tribulus terrestris, другие флавоноиды, фито-стеролы, эфирные масла. БАД  для секса так же полезны, потому что приводят организм в тонус, увеличивают продолжительность полового акта.

Если достижение эрекции становится все более затруднительным, обратите внимание на препарат Силденафил, о котором встречаются положительные отзывы. Это известный препарат Виагра, который считается самым дорогим, но есть и более доступные по цене аналоги. Цена на силденафил колеблется от 200 рублей до 700 в зависимости от фирмы-производителя. Купить препараты силденафила вы можете у нас на сайте. Побочный эффект от принятия препарата — улучшение кровообращения мышц и их скорейшее восстановление.

Читайте также:  Bcaa 1000 caps от optimum nutrition: как принимать, состав и отзывы

Грамотное использование синтетических гормональных средств обеспечит вам необходимые результаты, как прирост мышечной массы. Бездумное же применение этих средств может крайне негативно сказаться на состоянии всего организма.

Какие анаболики самые безвредные?