Вредны ли мочегонные средства для похудения

Всего одна-две таблетки – и на весах килограммов на три меньше! Мочегонные средства для похудения творят поистине чудеса, да и стоят недорого. И спортсмены их принимают, когда входят в весовую категорию. Только перенимая в обычную жизнь методы из спорта, мы не думаем, что там на алтарь победы кладется здоровье. Мы-то хотим быть красивыми и стройными, а не уходить на пенсию в 30 с небольшим. А для этого изучим, какие бывают мочегонные, как они действуют и можно ли их применять безопасно?

Главные причины лишнего веса

Причины, по которым организм начинает откладывать лишние килограммы, можно условно разделить на три различных группы:

Главные причины лишнего веса
  1. Неправильный образ жизни. Отсутствие полноценной физической нагрузки в комплексе с нарушением режима питания очень часто приводят к образованию жировых отложений. При малоподвижном образе жизни, нерегулярном высококалорийном питании никогда не получится избавиться от запасенных килограммов.
  2. Психическое состояние. Постоянная стрессовая нагрузка, всевозможные депрессивные состояния косвенно могут стать причиной набора лишнего веса. В трудные в психоэмоциональном плане периоды многие пытаются «заесть» печаль, поднять себе настроение вкусным и питательным блюдом. При стрессе организм хуже расщепляет жиры, способствует разрушению белков, что в результате добавляет к объему талии несколько сантиметров.
  3. Проблемы с эндокринной системой. Если при правильном питании, регулярных физических нагрузках стрелки на весах не двигаются в меньшую сторону, необходимо обратиться к врачу для выявления проблем со здоровьем.

Какие бывают мочегонные средства для похудения

В число химически созданных диуретиков входят такие препараты, как «Этакриновая кислота», «Триамтерен», «Оксодолин» и многие другие. К примеру, фармацевтическая компания из России выпускает напиток «Турбослим Дренаж», приготовленный на основе натуральных лекарственных растений, экстрактов и натуральных продуктов. Они продаются без рецепта в аптеках и применяются в соответствии с инструкцией.

Мочегонные средства для похудения бывают петлевыми, тиазидными и калийсберегающими. Петлевые диуретики блокируют поглощение натрия, тиазидные диуретики действуют аналогично, а калийсберегающие диуретические средства сохраняют уровень калия в надлежащем виде, в то же время выводя из организма натрий.

Все мочегонные средства обладают также и желчевыводящим эффектом, и их можно разделить на две группы: химические и натуральные. К натуральным мочегонным средствам для похудения относятся разнообразные чаи и продукты питания, которые можно найти в любом регионе страны.

Читайте также:  Как организовать питание при похудении и занятии спортом

Мочегонные средства для похудения: таблетки

На несколько часов туалет станет вашим возлюбленным, без которого вы не сможете провести и 15 минут. А потом, когда эта пламенная страсть пройдет, все тело пронзит боль, сводящая мышцы. А что вы хотели, если с тремя-четырьмя литрами жидкости вышли и несколько граммов минералов?

Мочегонные таблетки действуют за счет того, что блокируют способность почечных канальцев всасывать ионы минералов, попавшие в них с плазмой крови, обратно в кровоток. В результате они полностью выводятся вместе с мочой. Их концентрация в плазме падает, а организм, для которого очень важно сохранять постоянство состава, в спешном порядке избавляется от воды – чтобы восстановить статус кво.

Итог – обезвоживание, вымывание калия, нужного для передачи нервных импульсов, магния, который необходим сердцу. На весах-то на несколько килограммов меньше, зато под глазами мешки, болит голова и сводит мышцы. А жирок остается на месте. Всего пара дней – и вода возвращается. А электролитный дисбаланс со всеми вытекающими в виде замедления обмена веществ и сбоев в функционировании многих органов и систем останется.

Как мочегонные средства влияют на процесс похудения?

Причин для набора избыточной массы тела достаточно, и часто они бывают связаны не только с неправильным питанием, но и с различными заболеваниями, вызывающими скопление в организме жидкости. Так случается при нарушениях деятельности сердечно-сосудистой системы, которые вызывают нарушение водно-солевого обмена. Это приводит к накоплению жидкости в тканях, что провоцирует отечность. В результате вес человека растет из-за избытка жидкости.

Для приведения в норму водно-солевого обмена используют диуретики. Они не позволяют почкам всасывать большой объем жидкости и стимулируют работу мочевыводящих путей. Это приводит к уменьшению количества жидкости в организме и обеспечивает эффект похудения.

Следует учесть, что диуретики дают только кратковременный результат, так как похудение не является их основным предназначением.

Активные компоненты, содержащиеся в диуретиках растительного происхождения, не оказывают моментального воздействия. При употреблении их результат достигается мягко и постепенно. Поэтому нагрузка на почки и другие органы оказывается минимальной.

РекомендуемЭффективные народные средства для быстрого похудения

Особенности мочегонных средств

Мочегонные средства – это природные или химические вещества, которые способствуют выводу молекул жидкости из организма. Этот процесс осуществляется путем увеличения фильтрации первичной мочи в почках. Соответственно количество вторичной мочи, которая будет выводиться из организма, увеличится.

Виды мочегонных средств:

  1. Природные мочегонные средства – это травы, фрукты и овощи, которые обладают свойствами, стимулирующими работу мочевыделительной системы. Природные лекарственные средства уступают в своей эффективности фармацевтическим препаратам.
  2. Фармакологические лекарственные препараты – это химические соединения, которые являются мощными стимуляторами работы мочевыделительной системы и обладают выраженными свойствами вывода жидкости из клеток человека.
  3. Для похудения в домашних условиях лучше использовать мочегонные средства растительного происхождения, так как они действуют более мягко и имеют минимальное количество побочных эффектов. С другой стороны их эффективность не так выражена по сравнению с фармакологическими препаратами. При соблюдении правил применения прием фармакологических лекарств для похудения может дать хороший эффект в снижении веса, хоть и временный.

Мочегонные средства выводят воду из организма, которая после прекращения приёма препарата, вернётся на место и восстановит вес на первоначальный уровень.

  • А вы принимаете мочегонные средства? Да Нет Очень редко Проголосовать

Мочегонные для похудения: действие препаратов на организм

Показаниями к применению данной группы препаратов служат патологические отеки из-за почечной и сердечной недостаточности. При употреблении большого количества жидкости появляется отечность, а, следовательно, и повышение массы тела.

Препараты нарушают обменные процессы в клетках. Они словно маленькие насосики. Но после приема диуретиков отмечаются следующие нежелательные последствия:

· происходит обезвоживание организма;

· вымываются полезные вещества, витамины, магний, кальций и иные микроэлементы;

· сразу по окончанию терапии килограммы могут вновь вернуться;

· прием диуретиков может спровоцировать возникновение головных болей, судорог в мышцах и иных серьезных последствий.

Результаты после приема будут не долгосрочными. В кратчайшие сроки жидкость снова вернется в клетки, а, следовательно, и лишний вес. Данная группа препаратов подойдет тем, кто желает скинуть всего пару килограмм.

Продукты с мочегонным эффектом

Даже обычный чай оказывает очищающее воздействие на весь организм. В аптеках есть специальные китайские сборы, обещающие быстрые результаты, но лучше, всё же, не очень на них полагаться.

Отличным средством считается классический английский чай с молоком. Вы можете налить в чашку теплое молоко и добавить очень крепкую заварку или же заваривать чай прямо в кипяченом молоке. В обоих случаях употребление сахара не рекомендуется.

Отменным мочегонным эффектом также обладают арбуз, артишоки, сельдерей, огурцы, тыква, ягоды годжи, кабачки и брусника. Но не злоупотребляйте подобными средствами, ведь это приведет к обезвоживанию, а потом и к ухудшению состояния волос, ногтей и кожи. С жидкостью организм потеряет много полезных веществ.

Мочегонные средства

Диуретики, или мочегонные средства, представляют собой группу препаратов натурального или синтетического происхождения, которые призваны бороться с отёчностью разной природы. Если отёки вызваны избытком соли в организме, которая состоит из ионов натрия и хлора, то мочегонные средства выводят воду и ионы минералов из крови, при этом уменьшая объём плазмы крови. Таким образом, уменьшается отечность тканей организма.

Читайте также:  Как делать обертывание для похудения с медом?

Диуретики дифференцируются на четыре группы:

  • Калийсберегающие средства;
  • Кальцийсберегающие средства;
  • Салуретики (выводящие из организма соли калия и натрия);
  • Осмотические препараты.

Показания к приёму мочегонных средств

В зависимости от типа проблемы, диуретики назначают при:

  • Повышенном артериальном давлении;
  • Признаках сердечной недостаточности;
  • Профилактике и лечении шоковой почки (анурии, когда моча перестаёт выделяться естественным образом) — для улучшения выделительной функции.

Какой эффект дают таблетки и почему это опасно

При использовании мочегонных препаратов в домашних условиях для похудения можно потерять 2-4 кг. И это будет только вода, а не жир!

Можно ожидать такой результат:

  1. Вместе с водой человек стремительно теряет калий, что потом сказывается на работе сердца и сосудов.
  2. Выводится кальций, который необходим для крепких костей скелета и зубов.
  3. Вымываются витамины, кожа становится серой и тусклой, теряет тонус.
  4. Появляется слабость в организме, железодефицитная анемия.

Не стоит злоупотреблять мочегонными препаратами ради похудения. Это чрезвычайно опасно для здоровья человека, тем более что вес постепенно возвращается, а вот утраченные микроэлементы и полезные вещества восполнить крайне сложно.

Какой эффект дают таблетки и почему это опасно

Чтобы восстановить организм после приема мочегонных придется много принимать витаминных препаратов, правильно питаться.

Поэтому лучше делать это в самом начале, вместо того, чтобы быстро сбрасывать 2-3 кг и нарушать работу многих органов и систем.

Мочегонные обычно назначают по очень серьезным показаниям и контролируют процесс чаще всего в условиях стационара.

Мнения врачей

Отзывы специалистов об использовании метода похудения с помощью мочегонных трав неоднозначны. С одной стороны, растения, входящие в эту группу обладают многочисленными полезными свойствами, а употреблять отвары на их основе можно в качестве профилактики различных заболеваний.

С другой стороны, мочегонные травы не предназначены специально для похудения, их используют при лечении конкретных патологий, но результатом терапии в большинстве случаев становится некоторое снижение массы тела.

Нюансы использования трав с мочегонным эффектом для похудения:

  • длительность курса приема отваров не должна превышать три месяца (повторный прием можно осуществлять после перерыва);
  • при появлении симптомов недомогания необходимо прекратить прием отваров и проконсультироваться со специалистами;
  • эффективность приема отваров из мочегонных трав для похудения зависит от индивидуальных особенностей организма;
  • во время курса похудения с помощью мочегонных трав необходимо восполнять запас калия в организме (с помощью корректировки рациона питания или витаминными комплексами);
  • мочегонные травы не устраняют жировые отложения (при наличии значительного лишнего веса эффективность приема отваров будет незначительной);
  • при похудении с помощью мочегонных трав рекомендуется соблюдать щадящую диету и обеспечивать организм достаточным количеством жидкости.