Блюда
Грецкие орехи с медом: полезные свойства и вред
01
Еще очень давно многие эксперты проводили эксперименты влияния орехов на организм человека. Какие орехи самые полезные? В ходе экспериментов было выяснено
Блюда
10 задач, которые поможет решить диета пятнашки
01
В современной диетологии существует огромное количество разных диет. Но как же выбрать такую, которая даст желаемый результат без рисков для здоровья?
Блюда
Все о питании для наращивания мышечной массы
01
Набор мышечной массы крайне важен для лиц, занимающихся бодибилдингом и фитнесом. Не получится «слепить» идеально красивое тело исключительно на тренировках.
Блюда
Грецкие орехи и давление: рецепты, советы по применению
02
Полезные орехи от давления: рецепты, противопоказания при гипертонии Всем известно, что ореховые плоды вкусные, калорийные и полезные. А как они влияют
Блюда
Жиры растительного происхождения в рационе питания человека
01
Приверженцы здорового образа жизни стремятся исключить из своего рациона жиры. Они полагают, что жир откладывается в боках и закупоривает сосуды.
Блюда
Перспективы работы консультанта по питанию
01
Проблема здорового питания — одна из самых важных забот каждого современного человека, который мечтает прожить долгую и активную жизнь. Не смотря на огромный
Блюда
В первый день отпуска «все включено» люди съедают вдвое больше нормы
01
Как выстроить питание по системе «все включено» «Все включено». А что именно включено? Многих отпускников привлекают туристические путевки с услугой «Все
Блюда
Калорийность круп в сухом и варёном виде
01
Чтобы меню для похудения было сбалансированным и не выходило за рамки КБЖУ, нужно обязательно учитывать калорийность используемых продуктов.
Блюда
Воспитание ребенка. Холодная отсутствующая мать
00
Мой первый ребенок родился 2 октября 2005 года. Он был прекрасен. Я знаю, что все родители так говорят о своих детях, но он действительно был таким.
Блюда
Все о продуктах питания, содержащих калий и магний больше всего
01
Допустим, вам сообщили, что у вас заболевание почек. Учитывая, что это жизненно важные органы, которые избавляются от отходов и токсинов в организме, стимулируют