Контроль сахара в крови дома глюкометр

Из статьи вы узнаете о норме сахара (глюкозы) в крови, клинических проявлениях гипо- и гипергликемии, профилактике неотложных состояний.

Как проводить замеры

Тем, кто в первый раз берет в руки глюкометр, необходимо внимательно изучить инструкцию, чтобы знать, как правильно измерить сахар в крови. Порядок действия для всех устройств практически одинаков.

  1. Подготовьте руки для анализа. Вымойте их с мылом в теплой воде. Насухо протрите. Подготовьте тестовую полоску. Вставьте ее в прибор до упора. Чтобы активировать глюкометр, нажмите кнопку запуска. Некоторые модели включаются автоматически после введения тестовой полоски.
  2. Проколите подушечку пальца. Чтобы не травмировать участок кожи, из которого берется кровь, каждый раз меняйте пальцы. Для забора биологического материала подойдут средний, указательный и безымянный пальцы на каждой руке. Некоторые модели позволяют делать забор крови из плеча. Если процесс прокалывания причиняет боль, колите не в середину подушечки, а с боковой стороны.
  3. Первую каплю сотрите ваткой, вторую нанесите на подготовленную тестовую полоску. В зависимости от модели для получения результата может потребоваться от 5 до 60 секунд. Показания тестирования сохранятся в памяти глюкометра. Однако рекомендуется дублировать полученные цифры в специальном дневнике самоконтроля. Не забывайте учитывать погрешность прибора. Допустимые нормы должны быть указаны в прилагающейся инструкции.
  4. После окончания измерения выньте использованную тестовую полоску и утилизируйте ее. Если в глюкометре нет функции автоотключения, сделайте это нажатием кнопки.

Не используйте ланцету более 1 раза.

Правила сдачи анализа

Для того, чтобы результаты анализа были максимально точными, существуют правила сдачи крови на глюкозу, которые следует четко исполнять:

  • Кровь на сахар для мужчины и женщины 50 лет сдается рано утром натощак, не позволяется даже чистка зубов, так как любая зубная паста содержит глюкозу.
  • За сутки до сдачи запрещается прием любого алкоголя, а вот привычные продукты питания лучше не менять.
  • Любые временные отклонения в здоровье, даже легкое недомогание, могут повлиять на результат. Показатели в сторону повышения меняются во время беременности, существует даже такое понятие, как «гипергликемия беременных».

Как проводится процедура

Диагностика делается в несколько этапов. В промежутках обследования не стоит гулять или заниматься интеллектуальным трудом.

Выполнение исследования:

  • Первый забор проводится натощак.
  • После взятия анализа крови делают нагрузку глюкозой. Для этого в кипяченой воде разводят сухое вещество и дают выпить пациенту в течение 5 минут. Людям с весом до 40 кг концентрацию рассчитывают индивидуально.  При ожирении в воде растворяют до 100 г вещества.
  • Повторная сдача крови проводится после приема раствора каждые полчаса в течение двух часов для выявления проблем с усвоением углеводов.

Анализ на содержание глюкозы из вены помещают в специальную пробирку, в которой содержится фторид натрия и антикоагулянт. С использованием этих препаратов в эритроцитах предотвращается гликолиз и сохраняется концентрация гликемии.

Читайте также:  Как обогатить ваш завтрак антиоксидантами

Смешивание крови проводится осторожно с помощью переворачивания пробирки.  При подсчете итога следует помнить, что уровень глюкозы в плазме венозной крови выше, чем в капиллярах.

Домашняя лаборатория

Для пациента процедура будет представлять собой взятие пробы слюны с помощью ватной палочки или тому подобного приспособления, пояснила в разговоре с «Известиями» ведущий научный сотрудник Инжинирингового центра микротехнологии и диагностики Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета (СПбГЭТУ «ЛЭТИ») Татьяна Зимина.

— На молекулярном уровне антиген — например, S-белок на поверхности вируса — выявляется молекулярным биораспознаванием, — рассказала специалист. — Тесты на основе биочипов с использованием такого принципа очень перспективны.

В самом ЛЭТИ под руководством Татьяны Зиминой также ведутся работы по созданию пептидных биочипов для определения коронавируса в слюне. Однако идея использовать для этого глюкометр высказана учеными из США впервые.

Фокус в группе: почему ошибается тест на COVID-19 Обнаружена связь между ложноотрицательным результатом анализа и наличием высоких тромбоцитов и С-белка в крови

Впрочем, вопрос в том, успеют ли разработчики вывести такой тест на рынок, рассказал «Известиям» директор института тропических и трансмиссивных заболеваний Сеченовского университета, член-корреспондент РАН, вирусолог Александр Лукашев.

— Это интересное инженерное решение, однако сейчас уже есть быстрые и недорогие системы, работающие по принципу теста на беременность, и неясно, будет ли тест на основе глюкометра востребован на рынке, подчеркнул эксперт.

Стоит, правда, заметить, что никто из разработчиков пока не заявлял о том, что их тесты будут работать со стопроцентной точностью, что, конечно же, должно быть подтверждено испытаниями при регистрации средства диагностики. Если это заявление соответствует действительности, то появится незаменимый инструмент для определения заражения коронавирусом в домашних условиях. Еще один плюс разработки в том, что ее можно использовать и для диагностики других болезней — например, для ВИЧ и гепатитов.

При каких обстоятельствах усилено следить за сахаром

Бывают периоды в жизни диабетика, когда проверять содержание сахара в крови нужно чаще, чем обычно. Среди прочего это:

  • во время болезни;
  • при изменении методики лечения;
  • во время путешествий и при любых изменениях привычного образа жизни;
  • при изменении обычного распорядка;
  • при переходе на новый комплекс физических упражнений;
  • иную диету (например это может произойти, если вы приехали погостить к друзьям или родственникам);
  • переезд на новую квартиру или другой город;
  • смена места работы;
  • женитьба, выход на пенсию и пр.

Если вы переехали на другой часовой пояс, особенно при перелете на самолете, это затрудняет правильный расчет времени приема лекарств и пищи. Именно в таких случаях самоконтроль может обеспечить всю информацию, необходимую для уточнения дозы лекарства. Обычно врачи дают специальные рекомендации по применению инсулина, если больной диабетом собирается путешествовать на большое расстояние, например за океан. Но и при этом роль самоконтроля остается исключительно важной.

Читайте также:  Когда и как правильно принимать протеин?

Кроме того, человек может самостоятельно увеличить частоту проверок, когда он хочет получить более подробную информацию о том , что происходит с его организмом.

Режим самоконтроля

Режим самоконтроля должен приближаться к следующей схеме:

  • определение содержания сахара в моче после еды 1-7 раз в неделю, если результаты постоянно отрицательные (сахара в моче нет).
  • если определяется сахар в крови, частота должна быть такой же, но проводить определения следует как перед едой, так и через 1-2 часа после еды;
  • если компенсация диабета неудовлетворительная, определения сахара крови учащают до 1-4 раз в день (одновременно проводится анализ ситуации, при необходимости — консультация с врачом).
  • такой же режим самоконтроля нужен даже при удовлетворительных показателях сахара, если больной получает инсулин;
  • определение содержания сахара в крови 4-8 раз в день в период сопутствующих заболеваний, существенных перемен образа жизни, а также во время беременности.

Гликированный гемоглобин

гликированный гемоглобин (НbА1с)Таблица 1. Средний уровень сахара крови

Правила сдачи анализа

Для того, чтобы результаты анализа были максимально точными, существуют правила сдачи крови на глюкозу, которые следует четко исполнять:

  • Кровь на сахар для мужчины и женщины 50 лет сдается рано утром натощак, не позволяется даже чистка зубов, так как любая зубная паста содержит глюкозу.
  • За сутки до сдачи запрещается прием любого алкоголя, а вот привычные продукты питания лучше не менять.
  • Любые временные отклонения в здоровье, даже легкое недомогание, могут повлиять на результат. Показатели в сторону повышения меняются во время беременности, существует даже такое понятие, как «гипергликемия беременных».

Кровь на наличие глюкозы может браться из пальца – это быстрый и менее болезненный метод, но и менее точный. Этот способ можно выбрать, если подозрения на развитие сахарного диабета нет.

При наличии таких симптомов, как: повышенная утомляемость, постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, резкие колебания веса, неконтролируемое чувство голода, разумнее сдать кровь из вены. Подобные симптомы могут сигнализировать о сбое системе инсулин-глюкоза.

  • Идеальным показанием считается количество сахара – 3,3 -5,5 ммоль/л
  • Предиабетический показатель – 5,5 – 6,0 ммоль/л
  • Опасный показатель – 6,1 ммоль/л и выше.

В случае, если есть подозрение на сахарный диабет, а анализ крови выявляет пограничные пределы, для выявления скрытого сахара производится провокация глюкозой.

Правила сдачи анализа

Уровень сахара в крови изменяется с возрастом. Самый низкий показатель сахара у новорожденных деток, с возрастом эти цифры увеличиваются. Бытует мнение, что стресс и переживания могут приподнять уровень сахара и тем самым спровоцировать неправильные результаты исследования. В действительности, если у человека нет склонности к заболеванию, то никакое нервное перевозбуждение не поднимет показатели до критических отметок.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Пшеничная каша при сахарном диабете

Существует состояние, обратное гипергликемии – гипогликемия. Это резкое сокращение уровня глюкозы до угрожающих 3,5ммоль/л. Опасно это состояние, прежде всего, «голоданием» мозга.

Чтобы держать диабет под контролем, одного только определения уровня глюкозы в крови недостаточно. Существуют другие анализы:

  • Гликированный гемоглобин. Этот анализ выполняют в лаборатории. Желательно сдавать анализ раз в 3–4 месяца. Гликированный гемоглобин отражает средний уровень глюкозы в крови в течение последних 2–3 месяцев. Увеличение показателя более 6,5% говорит о повышении уровня глюкозы.
  • Уровень глюкозы в моче. В норме в общем анализе мочи глюкоза не определяется. Она появляется, когда ее уровень в крови достигает 10 ммоль/л и более. Если вы постоянно контролируете сахар в крови, то исследовании мочи нет особого смысла. И все же врач может его назначить.
  • Уровень кетоновых тел в моче. Эти вещества образуются в результате распада жировой ткани при значительном повышении уровня глюкозы в крови. Их определение помогает вовремя обнаружить декомпенсацию сахарного диабета и принять меры. Для определения уровня кетоновых тел в моче существуют специальные тест-полоски.
  • Уровень белка в моче. Этот анализ нужно сдавать раз в 6 месяцев при сахарном диабете I типа, раз в год — при диабете II типа.
Читайте также:  Как правильно рассчитать калории для похудения таблица

Запишитесь на приём к эндокринологу, чтобы узнать больше о контроле уровня сахара в крови и образе жизни при диабете. Звоните по телефону 7 (495) 125-30-32

Как связаны инсулин и сахар крови

Глюкоза и инсулин связаны между собой напрямую. Инсулин контролирует уровень сахара в кровотоке. Нарушение концентрации простого углевода всегда зависит от состояния поджелудочной железы, синтеза гормона инсулина бета-клетками Лангерганса.

Инсулин – один из важнейших гормонов в организме человека, сопровождает транспортировку глюкозы в ткани. В норме инсулин у взрослого человека, независимо от гендерного признака – 3 до 20 мкЕд/мл. У пожилых показатель выше: от 30 до 35 мкЕд/мл.

Если по какой-то причине синтез инсулина падает, развивается сахарный диабет. Если уровень инсулина растет, развивается гипотрофия (нарушение белкового, жирового обмена) и гипогликемия (нарушение обмена углеводов).

Если инсулин высокий, а сахар остается в норме, это говорит о сформировавшейся эндокринной патологии: синдроме Иценко-Кушинга, акромегалии или расстройстве функций печени разного генеза.

В любом случае колебания инсулина требуют детального обследования пациента.

Меры предосторожности

Для того чтобы снизить риск заражения и избежать осложнений, необходимо:

  1. Отказаться от использования общих ланцетов или устройств для прокола. Заменять ланцет следует перед каждой процедурой, так как он является предметом одноразового использования.
  2. Избегать попадания лосьона или крема для рук, грязи или мусора в устройство для прокола или ланцет.
  3. Снимать первую каплю крови, поскольку она может содержать межклеточную жидкость, влияющую на результат.

Если забор крови проводится не из пальца, каждый раз следует выбирать другой участок, так как повторные проколы в одном и том же месте могут стать причиной образования уплотнений и болезненности.

Если аппарат для измерения сахара в крови показывает неправильный результат или возникают неисправности в системе, необходимо обратиться в местную службу сервисного обслуживания.

Измерение сахара в крови является неотъемлемой частью программы контроля сахарного диабета. Благодаря этой несложной процедуре можно предупредить развитие осложнений и избежать ухудшения состояния.