Купальники для художественной гимнастики

Художественная гимнастика вид спорта, который является одним из популярных видов спорта во всём мире занимаются этим видом спорта более 10 млн детей девочек, которые хотят быть похожими на своих кумиров! Художественная гимнастика вид спорта где дети с ранних лет своих тренировок начинают свой спортивный путь к маленьким и большим победам на соревнованиях.

Подбираем размер булав

  В этой статье поговорим о булавах для художественной гимнастики. Какого размера они бывают, и как правильно его подобрать гимнастические булавы.

 Итак, булавы бывают нескольких размеров: 36 см, далее 41(40,5) см и самые большие 45 см. В этом случае играет роль длина рук гимнастки. Для того чтобы правильно подобрать снаряд нужно взять булаву за головку (шарик) и расположить ее на вытянутой руке. Как на рисунке: 

Булава должна доходить гимнастке до середины плеча. В таком случае считается что размер подобран правильно, гимнастке будет комфортно работать с таким предметом и отсутствует риск получить травму.

   Начинают, как правило, с самого маленького размера 36 сантиметров. Эти булавы самые короткие и самые легкие. С ними юной гимнастке будет легче всего освоить предмет. Юниорские булавы специально разработаны для начинающих. Затем, по мере роста профессионализма и общего развития, спортсменки переходят на размер булав 41 или 40,5 сантиметров, как правило в возрасте 8 — 11 лет. И самый последний этап — это стандартные взрослые булавы 44 — 45 сантиметров.

  По материалам булавы для художественной гимнастике делятся на пластиковые и каучуковые. Пластиковые предметы самые дешевые, однако следует иметь ввиду тот факт, что падая, такие булавы могут нанести травму головы. Булавы с каучуковой головой значительно снижают риск травмирования, если гимнастка не сможет поймать падающий предмет. Но такие предметы как правило дороже.

  Хорошие, профессиональные булавы для художественной гимнастики всегда выполняются с каучуковой головой. У особо продвинутых моделей так же прорезинена и ручка. Такие булавы очень хорошо сидят в руке, не скользят и наносят минимальные травмы в случае ошибки.

Требования

К занятиям допускают спортсменов при наличии специальной одежды: купальников, маек, лосин, шорт, комбинезонов, бридж. Первыми дизайнерами спортсменов становятся родители, выбирающие одежду для гимнастики детскую. Они заботятся о здоровье ребенка, об эстетике изделия, характеристика которого зависит от:

  • соответствия стандартному размеру;
  • крою;
  • пошиву;
  • фасону;
  • виду и качеству ткани.
Читайте также:  Батут для фитнеса (с ручкой) - видео, прыжки, джампинг-фитнес, отзывы

Чтобы многочасовые тренировки не сковывали движений спортсменов, не были причиной раздражений на теле от натираний и аллергических реакций, предъявляются общие требования к одежде для всех видов гимнастики:

  • отсутствие лишнего декора;
  • следование точным размерам;
  • наличие закрытых швов;
  • применение эластичных гипоаллергенных материалов (лайкра, хлопок).
Требования

Требования имеет каждый отдельный тип одежды разных видов гимнастики:

Требования
  • эластичная одежда должна облегать фигуру гимнаста, становясь «второй кожей», чтобы каждое движение просматривалось идеально;
  • бриджи, лосины, шорты не должны создавать давлений на поясе;
  • топы, купальники, футболки должны обеспечить свободу движений в подмышечной области, плечевой зоне;
  • на лосинах, колготках, нижнем белье, купальниках, комбинезонах, находящихся в контакте с кожей, не допускаются грубые внутренние швы.

Особое значение в экипировке придается защитным аксессуарам, чтобы избежать травм. К ним относят гетры, налокотники, наколенники, способные защитить от получения случайных ударов.

Обручи для художественной гимнастики / Каталог

Обручи Pastorelli

Обруч для художественной гимнастики от Итальянского производителя Pastorelli получил широкую популярность благодаря своим рабочим характеристикам. Отличительная черта обручей Pastorelli — они не деформируются во время работы. Цвет обруча — белый. Диаметр трубки — 1,8 мм. Модель обруча сертифицирована FIG.

Диаметр обруча:55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90 см.Подбираем гимнастический обруч правильно

Диаметр покупаемого обруча напрямую связан с ростом, а не возрастом гимнастки ! У самых юных гимнасток обруч должен быть на уровне пупочка, так обруч прослужит весь сезон с учетом того, что гимнастка будет расти. У гимнасток старшего возраста обруч должен быть на уровне тазобедренной косточки.

Как правильно хранить обруч

Желательно хранить обруч в специальном чехле. Во-первых, удобнее носить обруч в чехле, чем просто в руке.

Во-вторых, чехол поможет вам сохранить обруч в чистоте, и обмотки с обруча будут меньше сдираться.

Кроме обычного чехла для обруча, есть сумка-чехол, в которую можно положить не только обруч, но и все остальные предметы: мяч, скакалку, булавы, ленту и получешки.

Как украсить обруч разноцветными обмотками, клейкими блестящими лентами

Стандартный обруч белого цвета можно украсить различными обмотками, которые сделают его ярким, блестящим, красивым и необычным.

Есть несколько видов обмоток и клейких полосок.

Есть обмотки, которые похожи на разноцветные катушки скотча. В каждой катушке 11 м, и этого количества хватает на обмотку целого обруча (при условии, что вы обматываете аккуратно с минимальным нахлёстом).

Есть обмотки также длиной 11 м, но к клейкой ленте прилегает бумага. Для того чтобы обклеивать обруч, удобнее будет порезать ленту на более короткие кусочки длиной 1 м. Зато такую обмотку можно порезать вдоль на 2 более тонкие линии и использовать её как украшение. Также из обмотки с бумагой можно вырезать более интересные фигуры: звёздочки, сердечки, ромбы и т.д.

Читайте также:  Диета 1200 калорий для похудения. Минус 5кг

Можно приобрести 2-3 катушки разных цветов: одну использовать как основной цвет, которым вы можете обмотать целый обруч, а другие использовать в качестве украшения: спирали поверх основного цвета, полоска внутри обруча, а также много других интересных вещей.

Также есть специальные блестящие листы на клейкой основе, из которых можно вырезать полоски разной длины, любые фигуры и украшать ими обруч.

После завершения обклейки обруча рекомендуется обмотать обруч прозрачным скотчем, который поможет сохранить узор обруча на более длительный срок.

Два способа сделать гимнастическую ленту своими руками

Упражнения с лентой — самая зрелищная часть в выступлениях художественных гимнасток. Ведь если уметь управляться палочкой, то простая лента может сделать очень красивые трюки.

 Если вы собираетесь выступать на соревнованиях, лучше выбрать профессиональную ленту с специальной палочкой, если же снаряд нужен для тренировок, спортивных показательных выступлений, детской хореографии, то подойдет и самодельная гимнастическая лента, которую можно сделать своими руками. 

Сложная конструкция

Если постараться, можно сделать гимнастическую ленту, которая будет свободно вращаться относительно палочки. Такой палочкой трудней пользоваться, но трюки будут более красивыми.

  • Берется пластиковая трубочка или же трубка изготавливается из жести.
  • На один конец ставится заглушка, на второй — колпачок с отверстием посредине. Колпачек можно сделать из жести.
  • В отверстие вставляется проволока длиной около восьми сантиметров, согнутая пополам — с одной стороны делаются заусины, чтобы удержалась в колпачке, с другой — кольцо. Заусины не должны мешать свободному вращению кольца.
  • На краю ленты нужно сделать трубочку, в которую вставляется веревка длиной 14 сантиметров. Края веревки сшиваются.
  • Теперь веревочное кольцо соединяется с проволочным с помощью карабина, можно рыболовного (они предназначаются для крепления блесны на леску).
Два способа сделать гимнастическую ленту своими руками

Простая конструкция

Такая лента не будет иметь такого свободного движения вокруг оси, как предыдущая, но это самая простая схема изготовления этого гимнастического снаряда. Подобной палочкой будет проще управляться, она подойдет для начинающих.

  1. Для изготовления нужна палочка, лента и клей.
  2. Взять атласную ленту шириной от четырех до шести сантиметров. Длина для детей дошкольного возраста должна быть не более пяти метров, взрослым можно давать ленту даже 7 метров длиной. Цвет должен соответствовать цвету костюма, можно сшить ленты разного цвета в случаи необходимости, но из-за швов полоса материала может потерять начальную эластичность.
  3. Палочка должна быть диаметром около полтора сантиметров, хорошо лежать в ладони. Детям можно выбрать диаметр 1 сантиметров, чтобы такой палочкой удобно пользоваться. Палочка должна быть легкой, поэтому можно взять пластмассовую трубку или деревянную заготовку, но можно и из железа, алюминия.
  4. Край ленты можно подшить, чтобы они не распускались, но лучше обработать огнем, например зажигалкой.
  5. Загните ленту на сантиметр и пришейте этот край, на конце образуется небольшая полотняная трубочка. Проденьте кольцо для ключей в эту трубочку, просверлите дырочку в палочке и оденьте кольцо с лентой в эту дырку. Не надо никаких карабинов, это самая простая конструкция крепления.
  6. Палочку можно украсить рисунком, аппликацией. Покройте узор лаком, чтобы не стирался. Со сделанной своими руками и украшенной палочкой детям намного приятней выступать.
Читайте также:  Как правильно делать шраги с гантелями и со штангой?

Если вам не нужно вращение ленты — просто намажьте клеем любую палочку и оберните ленточку, это самый простой способ сделать этот гимнастический снаряд. Если же занимаетесь художественной гимнастикой профессионально — лента должна соответствовать всем стандартам и ее лучше купить в специализированном магазине.

Города в которых проходят соревнования по художественной гимнастике

Основные города где проходят соревнования по художественной гимнастике в России на соревнованиях где участвуют все известные титулованные спортсмены, а также победители и призёры Чемпионатов Мира и Европы. Во всех этих городах проходят сборы и отборы участников чтобы в дальнейшем выступать за Россию на мировых соревнования и Олимпийских Играх.

Основные затраты ложатся на плечи родителей на покупку новых модных купальников которые стоят от 10 тысяч рублей до 100 тысяч рублей спортивные костюмы  для художественной гимнастики в основном продаются не в обычных спортивных магазинах а шьются на заказ либо покупаются в интернет магазинах где продаются красивые авторские в одном экземпляре на создания такого кроя у дизайнеров уходит минимум 15 дней до 2 месяцев работы чтобы создать действительно красивый, который будет передавать весь образ спортсменки на ковре.

Цена и стоимость также зависит от многих других факторов кто шьет известный дизайнер или простое ателье по пошиву одежды и купальников. При выборе и покупке лучше всего обращаться к уже зарекомендованным себя интернет магазинам по продажам у которых есть опыт и отзывы в интернете что они шьют профессиональные для выступлений на соревнованиях.

Купальники для художественной гимнастики