Да катитесь вы! Как выбрать одежду для сноуборда и горных лыж?

На днях мне написала школьница Вика и попросила рассказать, как ездить на сноуборде. Родители хотят подарить ей хороший сноуборд на день рождения, и она сама рада такому подарку, только никогда ранее не каталась.

Тенденции горнолыжной и сноубордической моды

Те времена, когда на склоне можно было встретить только одинаковые синие и серые костюмы у сноубордистов и красные комбинезоны – у лыжников, давно прошли. Яркие цвета и мода на color block на горнолыжных склонах утвердились еще раньше, чем на подиумах. И если большинство лыжников до сих пор стараются отдавать предпочтение однотонной одежде, то в сноубордической моде действует принцип «чем пестрее, тем круче». И, кажется, в этом есть не только яркий, но и безопасный плюс: в разноцветной одежде вас легче заметить, а значит, и легче объехать.

Выбор одежды

Одежда для сноубординга должна быть:

  • Теплая;
  • Легкая;
  • Дышащая;
  • Непромокаемая;
  • Непродуваемая.
Выбор одежды

В одежде сковывающей движения процесс катания, вместо удовольствия и хорошего настроения, принесет разочарование. Поэтому, при выборе необходимо определить:

  • Из какого материала выполнен костюм.
  • Нужен ли вам капюшон, дополнительные прокладки вокруг запястий, закрытая молния (защищенная от налипания снега).
  • Определить размер одежды. Поднимаем и опускаем руки вверх, вниз. Куртка не должна задираться вверх. Слишком тесноватую или мешковатую одежду не стоит брать, но брюки должны быть просторными.
  • Определяясь со стилем костюма, помните, что классические цвета всегда уместны и желательно, чтобы на костюме были светоотражательные элементы.
  • Большие карманы пригодятся для очков, например, а маленькие – для плеера или другой мелочи.

Почитать в тему: Как правильно подобрать, носить и ухаживать за термобельем

Выбор одежды

Какие ботинки для сноуборда выбрать?

Ботинки являются самым первым, что необходимо приобретать при подборе обмундирования для такого увлечения, как сноуборд. Естественно, в первую очередь стоит обращать внимание на комфорт. Так как в данном спорте именно ноги задействованы больше всего, им должно быть удобно в процессе катания. К тому же в неподходящих ботинках вы с большой вероятностью не сможете нормально кататься и получать от этого удовольствие.

Главный критерий при покупке обуви для сноубордистов — уровень жесткости. Для тех, кто только начинает учиться, лучше брать жесткость поменьше, а не самую максимальную, 10. Однако часто рекомендуется даже новичкам брать сразу уровень от 4 до 6, чтобы они прослужили гораздо дольше, чем чересчур мягкие. Не забывайте, что от выбора правильных ботинок напрямую зависит ваша будущая безопасность, в связи с чем на них лучше не экономить. Еще один важный момент — чтобы не промахнуться с размером, обязательно нужно примерять ботинки поверх плотных носков.

Дальше при выборе обуви нужно определиться, нужно вам обычная шнуровка или фиксирующий механизм с затяжкой. В этом плане перед покупателем стоит полная свобода выбора, так как здесь все зависит исключительно из личных предпочтений. Хотя иногда некоторые консультанты в магазинах все же рекомендуют шнуровку, ведь она проверена временем и надежна.

Смотрите видео о том, как выбрать ботинки для сноуборда.

Особенности выбора чехла

Обратите внимание на ручку, которая должна быть хорошо закреплена и позволит вам с большим удобством нести доску на гору. Материал ручки должен быть выполнен из более качественного материала, а крепление к чехлу должно быть хорошо прошито, так как восстанавливать его очень тяжело и, как правило, не дает должного и долгосрочного результата. Следующим выбором станет наличие специальных колесиков, которые помогут не затрачивать много сил на поднятие данного агрегата. Безусловно, такое дополнительное оборудование будет особенно полезным для более больших размеров сноубордов. К тому же если имеется специальная тропа для поднятия в гору, то такой чехол будет куда удобней обычного.

Читайте также:  Мировой океан: тайны подводного мира и морских глубин и его обитатели

Как выбрать чехол для сноуборда, и какой расцветки он должен быть? На эти вопросы вам следует ответить самому, сегодня имеется множество тематических расцветок и окрасок, помимо классического черного. К тому же некоторые типографии могут нанести специальное покрытие на данный материал, и вы можете беспрепятственно выбрать любой рисунок, который бы хотели видеть на своем любимом чехле.

Рекомендуем для чтения:

Костюм охотника зимнийСнаряжение для подводной охотыКак выбрать лодку для рыбалкиСнаряжение для страйкболаСколько стоит аренда сноубордаКакой должна быть одежда лыжника?

Сноуборды по форме

Основных видов досок для сноуборда существует всего три:

  1. Directional – доски, у которых нос более длинный, чем хвост, а также отличается большей мягкостью. На борде такой форме хорошо кататься по нетронутым склонам. Также такую форму придают жестким доскам для рейсинга. Крепления в них сдвинуты в сторону хвоста в среднем на 25-35 миллиметров.
  2. TwinTip – доски, у которых нос и хвост расположены симметрично, сделаны из одинакового материала, имеют одинаковую жесткость. На таких досках отлично получается катание задом наперед. Крепления в них расположены строго по центру доски.
  3. Twin-TipDirectional – симметричная по форме доска, у которой при этом нос и хвост имеют разные степени жесткости. Это компромиссный вариант.

Описание Горнолыжного Курорта Абзаково читайте на нашем сайте.

Тем кто планирует купить бинокль, будет полезна эта страница. На ней описано, какие бывают бинокли и на какие параметры обратить внимание при покупке.

Также не пропустите описание легендарного горнолыжного центра Домбай: -skiing/

Тем, кто только начинает осваивать азы сноубординга, лучше остановиться на классических бордах Directional-формы. Если же в планах есть катание задом наперед, можно рискнуть, и выбрать Twin-TipDirectional доску.

Срок жизни доски при активном использовании – год-полтора. Потому не стоит опасаться, что уровень мастерства станет выше, а доска останется «примитивной» — все равно ее придется менять.

Как выбрать сноуборд для ребенка

Несколько лет назад родители сильно переживали, что ранние занятия не принесут должных результатов, что у малыша только к 7-8 годам хорошо становится развита координация и физическое здоровье. Сейчас многие фирмы предлагают безопасные доски для детей от 3-4 лет, на которых можно пробовать кататься без специальных ботинок и креплений.

Размер подбирается по росту и весу ребенка. Например, для ребенка 10 лет верхний край должен находиться между грудью и подбородком. Есть общие рекомендации:

Как выбрать сноуборд для ребенка
  • нельзя выбирать детский сноуборд на вырост или на несколько сезонов сразу — очевидно, что ребенок может вырасти за сезон, и дорогое оборудование придется как минимум продать;
  • учитывайте размер ноги ребенка;
  • если не хотите покупать дорогую доску, возьмите ее напрокат;
  • перчатки, шлем, защитные шорты — то, что точно пригодится ребенку для катания.

Как правильно кататься на сноуборде?

Существует лишь один способ понять, сможешь ли ты кататься на сноуборде или нет — попробовать. Но как? С чего начать? Откуда узнать о технике катания? Вот советы абсолютным новичкам в этом деле.В первую очередь необходимо подготовиться к тренировке, и не только есть возможность, договоритесь с другом-сноубордистом, чтобы он помог вам попрактиковаться. Учиться в одиночку сложно, к тому же со стороны ваши ошибки лучше видны. Если с другом договориться не удалось, найдите себе инструктора.

Существует лишь один способ понять, сможешь ли ты кататься на сноуборде или нет — попробовать. Но как? С чего начать? Откуда узнать о технике катания? Вот советы абсолютным новичкам в этом деле.

Читайте также:  Как выбрать маску горнолыжникам и сноубордистам

В первую очередь необходимо подготовиться к тренировке, и не только морально.

Если есть возможность, договоритесь с другом-сноубордистом, чтобы он помог вам попрактиковаться. Учиться в одиночку сложно, к тому же со стороны ваши ошибки лучше видны. Если с другом договориться не удалось, найдите себе инструктора.

Определитесь, какая сторона у вас ведущая. Проще всего найти скользкую поверхность, типа линолеума, разбежаться и проскользить по ней. Какой ногой вперед вы будете скользить, та и есть ведущая. Если левая — вы «регуляр», если правая – «гуфи».

Оденьтесь с учетом того, что вы будете много двигаться и, скорее всего, падать. Непромокаемый костюм для сноубординга – лучший вариант.

  • Перед тем как начать кататься выполните разогревающую зарядку. Достаточно будет пары-тройки простых упражнений – приседания, прыжки, наклоны. Как только вы разогреетесь, сделайте несколько упражнений для разминки шеи, плеч, спины и бедер. Правильная разминка и растяжка мышц сведет к минимуму риск получения травмы.
  • Найдите ровное место на склоне (чаще всего это низ горы, конец трассы). Положите доску на снег и встегните переднюю ногу. Затем поставьте заднюю ногу за сноуборд, перенесите на нее вес и попробуйте встать на пятку, поставив доску на задний кант. Покачайте немного доску, почувствовав, как ее наклон управляется движением вашей ноги. Теперь поставьте заднюю ногу перед сноубордом и встаньте на носок передней ноги, поставив доску на передний кант. Точно так же покачайте доской. Оттолкнитесь задней ногой и проедьте немного на сноуборде, как на скейте. Отталкиваясь задней ногой, ставьте ее на доску около заднего крепления.
  • Поднимитесь повыше. Не на самую высокую точку, поскольку, не имея навыков катания вам будет практически невозможно без проблем оттуда спуститься. Когда вы поднялись на нужную высоту, положите доску на снег. Одевать борд лучше так: садитесь на снег лицом вниз по склону. Доску кладете перед собой (креплениями к себе). Придерживая руками, вставляете одну ногу в крепление. Застегиваете стрепы (или фиксаторы, в зависимости от типа крепления). Теперь застегиваете вторую ногу.
  • Теперь самое сложное. Вам надо встать, при этом не упав и не покатившись по склону. Для того, чтобы встать, просто подайтесь немного вперед. Если не получается, попробуйте взяться одной рукой за передний кант и наклониться вперед. Встав, постарайтесь удержать равновесие. Для этого нужно слегка поднять передний кант, перенеся вес на пятки. Когда вам удалось встать и удержать равновесие, опустите передний кант, но следите за тем, чтобы он не касался снега. Доска поедет вниз. Если она скользит ровно, перпендикулярно склону, значит вы все делаете правильно. Если ее начинает разворачивать, значит, вы загрузили одну ногу сильнее другой. Постарайтесь выровнять доску. Проехав немного, затормозите, сильнее подняв передний кант. Потом проедьте еще немного. И опять затормозите. Почувствуйте взаимодействие канта сноуборда и снега. Теперь развернитесь спиной вниз по склону и попробуйте такое же скольжение, но на переднем канте. Здесь особое внимание уделите тому, чтобы задний кант был приподнят над снегом, иначе вас ждет довольно неприятное падение на спину.
  • Усвоив и закрепив предыдущие упражнения, можно перейти к следующему – скользить не вниз, а по диагонали, пересекая склон. Встаньте, сохраняя равновесие. Перенесите вес на переднюю ногу и слегка поверните доску. Она начнет соскальзывать под углом к линии склона. Помогайте себе руками. Наберите некоторую скорость, а затем затормозите, повернув доску обратно перпендикулярно склону. Теперь попробуйте проехать в другую сторону. Ваш маршрут по склону будет напоминать зигзаг. Когда почувствуете уверенность, поворачивайте доску сильнее по склону и едьте чуть быстрее.
  • Теперь освоим повороты. Встаньте. Разверните доску слегка вниз по склону. Немного проедьте, а потом аккуратно перенесите вес тела на носки. Доска начнет опираться на передний кант, а поскольку он выгнут дугой, доска будет рисовать на снегу дугу. Вы должны поймать равновесие. Если вам удастся удержаться, доска будет поворачивать и постепенно встанет поперек склона. Теперь то же самое, но наклоняйтесь назад, на пятки.
Читайте также:  Еда после тренировки — советы по питанию

Поляризационные фильтры

Это еще одна оптическая технология, широко используемая в современных моделях горнолыжных масок. Функция поляризационного фильтра – устранение бликов, отраженных от заснеженных поверхностей в солнечную погоду. Технология повышает качество обзора, делает общую картину более четкой, а все рытвины более заметными.

Модели с качественным поляризационным эффектом стоят дороже, нежели обычные маски. Их приобретение целесообразно для тех горнолыжников, которые предпочитают кататься при ярком солнце: на высокогорных курортах или в определенный период года. Эффект поляризации применяют на мощных фильтрах с низким коэффициентом VLT. Поэтому в пасмурную погоду или в вечернее время суток такая маска может оказаться слишком темной.

Подбор креплений

Главная задача креплений – надежно зафиксировать ноги райдера на доске. Чем надежнее фиксация, тем лучше управляемость и меньше риск получить травму. Крепления подбирают под ботинки, но не креплений для сноуборда бывают следующие:

  • Soft (мягкие). Самый распространенный, простой и дешевый тип креплений. Голеностоп и носок ботинка фиксируются двумя поперечными ремнями (стрэпами), а пятка — с помощью жесткого задника (хайбэка).
  • Step-in. Данная система защелкивается, когда райдер наступает на крепление. Основной недостаток: когда в систему забивается снег, он не позволяет пристегнуть ботинок. Также отличается высокой стоимостью.
  • Step-in-go. Особенность данной системы в том, что верхний и нижний стрэпы соединены, что обеспечивает хороший и комфортный обхват ботинка. Хайбэк откидывается назад.
  • Hard (жесткие). Данный тип креплений, как и ботинки для них, похожи на горнолыжные. Представляют собой пластину с двумя рамками. Чтобы зафиксировать ногу, вставляется пятка и на носок набрасывается рамка с замком. Используются только на жестких досках.
Подбор креплений

При покупке креплений, необходимо взять с собой в магазин хотя бы один ботинок, чтобы исключить малейшую несовместимость. Крепление проверяется надетым на ногу ботинком. Он должен надежно и ровно зафиксироваться, плотно пристегнуться стрэпами, при этом задник прижат к хайбэку, а пятка — к подпятнику. Бакля (клипса) должна двигаться плавно и отстегиваться без усилий.

Новичкам подойдут простые крепления средней жесткости. Если приобретаете крепления вместе со сноубордом, то есть смысл в том, чтобы специалисты установили их прямо в магазине. С опытом, сами поймете, какие именно крепления хотите: какие усовершенствования нужны, а какие бесполезны.

Популярные женские и мужские горнолыжные костюмы

Eider выпускает профессиональную экипировку для лыжников. Модель Val Gardena с надежными манжетами, карманом для очков, а также водонепроницаемостью 10000 mm обойдется в спортивных магазинах примерно в 20 тысяч рублей.

Мужская куртка Neon Fantasy Stayer от российского бренда Стайер с водонепроницаемостью 5000 mm из мембранной ткани обойдется в 7-10 тысяч рублей.

Среди товаров фирмы Noname есть куртки, безрукавки, а также удобное термобелье, яркие спортивные жилеты. Костюм Thermo, состоящий из куртки и штанов, подходит для гонок или тренировок. Эта модель унисекс будет стоить лыжнику 7 тысяч рублей.

Популярные женские и мужские горнолыжные костюмы

Популярная модель куртки Sun Valley Alleigh с водонепроницаемостью в 20000mm обойдется в 30 тысяч рублей.

Тем, кто любит по-настоящему стильные вещи, понравится итальянская фирма Vist. Фирма выпускает качественные крепления для лыж. Пользующиеся особой любовью покупателей женские шорты-самосбросы для слалома обойдутся в 5 тысяч рублей. Легкая куртка унисекс SoftShell стоит около 15 тысяч.