Экстремальные виды спорта доступнее, чем кажется

Врачи, специализирующиеся на спортивной медицине, знают: большой спорт для здоровья вреден. Гонка за результатом, чрезмерные нагрузки не приносят организму пользы. Полезен только любительский спорт,  фитнес , дозированная физическая нагрузка, призванная поддерживать  красоту и здоровье  тела.

Тройка самых опасных видов спорта на данный момент

Спорт по своей природе довольно опасное занятие, которое требует от человека раз за разом выходить за границы собственных возможностей, чтобы достичь еще более высоких результатов. Иногда это играет злую шутку со спортсменами, которые, как Икар из мифов, подлетают слишком близко к солнцу и обжигаются. Но какие же виды спорта являются самыми опасными? Мы изучили статистику травм, тяжесть воздействия на организм и количество смертей, чтобы узнать это. Тройка самых опасных видов спорта – в нашей статье.

Тройка самых опасных видов спорта: топ занятий, которые вредят сильнее всего

Тройка самых опасных видов спорта на данный момент

Все виды спорта, особенно если речь идет о профессиональной карьере, по-своему опасны и могут привести к травмам, развитию хронических заболеваний и даже смерти. Но среди всех спортивных дисциплин есть несколько, которые влияют на организм человека хуже всего, а потому являются самыми опасными.

3-е место. Гонки

Смертельные исходы на гонках, к счастью, редкое явление, но аварии могут быть весьма опасными, потому что движутся пилоты с головокружительной скоростью. Реальную опасность в мото- и автогонках представляют перегрузки, которые испытывает организм спортсмена. К примеру, участники Формулы-1 испытывают перегрузки до 6G, это сравнимо с испытаниями, которым подвергается организм космонавтов.

Гонщики часто страдают от вибрационной болезни, из-за рева двигателей ухудшается слух, нередки заболевания позвоночника и малого таза из-за неудобного положения за рулем. Из-за неправильного питания (во время сезона все гонщики соблюдают строгую диету) развиваются заболевания органов пищеварения. К этом стоит прибавить все негативные последствия постоянных стрессов.

Тройка самых опасных видов спорта на данный момент

2-е место. Бокс

Разумеется, тройка самых опасных видов спорта не могла обойтись без бокса, как профессионального, так и любительского. За примером далеко ходить не надо: по данным, которые приводит Российская газета (портал ), каждый год от полученных во время боя травм умирает 40 спортсменов. К примеру, карьера знаменитого тяжеловеса Макса Бэра была омрачена тем, что двое его соперников погибли после боев.

Читайте также:  Гимнастические кольца какие мышцы работают

Особую опасность для боксеров представляют удары по голове. По мнению американских ученых, каждый пропущенный удар приводит в движение мозг, а за этим может следовать деформация органа, отмирание тканей и профессиональное заболевание боксеров – «травматическая энцефалопатия», симптомами которой является ухудшение памяти или деменция. Кроме того, регулярные травмы головы повышают риск развития болезни Паркинсона, от которой страдал Мухаммед Али.

Стоит ли говорить о том, что каждый боксер заканчивает бой с травмами, будь то синяки или более серьезные повреждения.

Тройка самых опасных видов спорта на данный момент

1-е место. Альпинизм

Самый опасный вид спорта, разумеется, альпинизм. Ежегодно тысячи людей получают травмы, занимаясь скалолазанием, большинство травм связано с механическим воздействием на организм: ушибы и ссадины. Часто желание покорить очередную вершину заканчивается летально, нередко альпинисты пропадают без вести. Особенно опасным является коммерческий альпинизм, где на восхождение решаются не подготовленные к высоким нагрузкам люди.

Наиболее опасным этот вид спорта делает то, что в случае травмы или недомогания на большой высоте помощи часто неоткуда ждать.

Опасность представляют кислородное голодание и обморожение, которым может подвергнуться организм на большой высоте, камнепады и ледопады, а также обострение хронических заболеваний.

Тройка самых опасных видов спорта на данный момент

На наш взгляд, тройка самых опасных видов спорта сейчас выглядит так. Но новые спортивные развлечения и соревнования появляются каждый год, и может быть, вот-вот станет популярным занятие, которое войдет в топ самых опасных видов спорта в мире. Расскажите о том, какие спортивные увлечения вы считаете самыми экстремальными, а мы напоминаем, что заключать пари на спортивные состязания не просто безопасно, но еще и прибыльно.

Используйте наши промокоды для регистрации, чтобы начать игру с любым букмекером выгодно.

Как избежать травм и опасных ситуаций в хоккее

Никто не возьмётся отвечать за вашу безопасность в хоккее, но ряд рекомендаций поможет существенно сократить негативную развязку на льду:

  1. Хорошая разминка — обязательная часть перед игрой или тренировками. Развивайте мышцы шеи для профилактики сотрясения мозга. Все виды планок, отжимания, упражнения на перекладины — для суставов. Приседания и выпады для бёдер. Динамическая растяжка до игры, а после — статическая и многие другие регулярные занятия помогут добиться выносливости и значительных результатов. Если долгое время занятия не проводились, оценивайте свои физические способности здраво: наверстать упущенное за один приём не удастся.
  2. Адекватное поведение на площадке. Сюда относится внимательность игрока к себе, своим товарищам и оппонентам. Достойно принимайте поражение без грубого физического воздействия.
  3. Тренировочная база. Она должна быть полноценной, включая качественное покрытие, снаряды и технику упражнений.
  4. Перед тренировкой и игрой осмотрите своё снаряжение: никаких дефектов не должно быть.

Научите организм чувствовать свой максимум. Сверхнагрузки никому не нужны. После межсезонья восстанавливайтесь.

Не спорт, а легальное убийство

Спортсмены с крепкими кулаками, которые в состоянии сокрушить стену, по сути беззащитны.

Представители Британской, Австралийской медицинских ассоциаций и Всемирная медицинская ассоциация выступают за срочные изменения в правилах проведения поединков на ринге. И прежде всего — обязательного использования защитного шлема как в любительских, так и профессиональных соревнованиях.

По мнению американских медиков, любой удар по голове, а особенно если спортсмены выступают без шлемов, приводит в движение мозг внутри черепной коробки, что может приводить к деформации мозга, отмиранию тканей, провоцирует развитие в том числе болезни Паркинсона, приводит к инвалидности или даже к смерти.

Как метко заметил доктор Энтони Джокл, на сегодняшний день нокаут — единственный легальный способ убить человека…

Подвижные виды спорта

Всё-таки спорт — это движение. Поэтому без подвижных видов в обзоре нельзя обойтись, хотя они являются самыми травмоопасными. Но мы всё-таки нашли несколько безобидных среди них.

Подвижные виды спорта

Кёрлинг

Для большинства россиян непонятный вид спорта, в котором девушки трут швабрами пол. В нём совмещаются интеллект (нужно мыслить тактически), меткость (необходимо отправить камень в определённую точку площадки) и физическая активность (попробуйте потереть лёд шваброй, стоя на коньках). Вероятность получить что-то страшнее синяка мизерная. В Коми в кёрлинг не играют совсем, хотя почему в наших климатических условиях не устроить соревнования?

Подвижные виды спорта

Корфбол

Помесь гандбола и баскетбола, в котором запрещён контакт между игроками. В перечне российских видов спорта это самый безобидный командный вид спорта, в котором противники встречаются лицом к лицу. Конечно, никто не застрахован от растяжений, но ведь соблазн погонять мяч с друзьями так велик. В РК, конечно, корфбола нет.

Подвижные виды спорта

Бадминтон

Читайте также:  Как ориентироваться в таблицах размеров коньков Bauer, полезные советы

В большом теннисе можно получить мячом по причинным местам, а в теннисе настольном необходимо настолько быстро двигаться, что велик риск потянуть мышцу. Бадминтон же является идеальным балансом между ними, потому что, с одной стороны, волан совершенно безобиден, а с другой, передвижение по площадке лишено слишком резких движений. В Коми регулярно проводится чемпионат республики и есть несколько секций. Это не говоря уже о простых ребятишках, перекидывающих воланчик во дворе.

Самый опасный вид спорта которым может заняться новичок?

Следующие виды спорта не требуют специальной физической подготовки и доступны для начинающих.

Самый опасный вид спорта которым может заняться новичок?
  • Парашют (в тандеме). Прыжок в связке с инструктором может позволить себе даже самый неопытный человек и получить от этого небывалые ощущения.
  • Горные лыжи. Все, что нужно, это горнолыжный комплекс, аренда инвентаря, склон для новичков и немного терпения.
  • Дайвинг с инструктором. Доступен на любом морском курорте. Погружение на глубину с аквалангом.
  • Рафтинг. Что это такое уже упоминалось выше. Достаточно прост для новичка, так как главное, чему необходимо научиться, это управляться с веслом, а остальное приложится.
  • Скалодром. Естественный горный ландшафт вряд ли покорится новичку, но скалодром в родном городе может дать не меньше ощущений и оказаться в чем-то даже интереснее естественных горных массивов.
  • Банджи-джампинг. Прыжок с высотки или с моста на резиновом тросе с использованием альпинистского снаряжения для обеспечения безопасности. Не требует специальной подготовки, кроме железных нервов.

Формула-1

И, наконец, первое место, самый дорогой вид спорта в мире – кольцевые автогонки «Формула-1». Эти автогонки появились в середине прошлого века и с тех пор не перестают радовать своих многочисленных поклонников. Зрелищные, рисковые, необыкновенно популярные, они требуют ежегодного вливания миллиардов долларов – на строительство гоночных трасс, на автомобили и, конечно, на гонорары для гонщиков, которые ставят на кон жизнь и здоровье, выезжая на трассу.

В среднем зарплата гонщика может составить 500 000 евро в год, победителю полагается 150 000 000 евро, а тому, кто займет последнее место – 40 000 000. Гоночные трассы платят миллионы, чтобы «Формула-1» несколько дней провела у них. Состояние небезызвестного Михаэля Шумахера было оценено в 1 000 000 000 евро. Нынешний чемпион, Льюис Хэмилтон, в нынешнем году получит 57 миллионов долларов.

Формула-1

Спорт