Как выбрать длину лыж по росту: подбираем размер правильно!

Катание на лыжах – самый распространенный зимний вид спорта в нашей стране. Но хорошее катание зависит не только от физической подготовки лыжника, но и от грамотно подобранной экипировки. Сегодня мы поговорим о том, как физические параметры спортсмена – рост и вес – влияют на нюансы выбора лыж.

Как определить размер?

Не всегда ребенок может понять, подходит ли ему ботинок по размеру. Кроме того, нужно запомнить простое правило: ботинок должен быть на 1,5 см длиннее стопы малыша.

Покупать коньки на вырост — не вариант, так как маленькие дети растут скачкообразно, поэтому даже приобретенные весной коньки, осенью могут оказаться маленькими. Делать покупку рекомендуется непосредственно в период, когда планируется посещение катка.

Модели для детей 3-5 лет (от 25 размера) найти не составляет труда, но, если вы решили поставить ребенка на коньки в возрасте с 2-летнего возраста, с размером могут возникнуть сложности. Однако, у некоторых производителей можно встретить серийные модели, начиная от 23-го размера.

Польза катания на коньках для детей

Начинаем повествование с теории. Каждый уважающей себя папа, мама хочет, чтобы ребенок был всегда здоровым, сильным, активным. Для достижения этих целей катание будет способствовать улучшению дыхательной, сердечно-сосудистой системы. Время, проведенное на льду улучшает работу всех внутренних органов, повышается иммунная защита, улучшается сон, закаляется организм, нормализуется осанка, а отличное настроение всегда будет сопровождать ребенка. Самостоятельность и координация движения только повыситься. Новые знакомства на катке, выработают общительность с другими сверстниками.

Читайте также:  Анализ результатов в беге на длинные дистанции

Для начала нужно выяснить, что больше всего завораживает вашего ребенка. Плавность движений, красота, грация или резкость торможения и скорость, а может ему нравиться просто тихо катиться по льду вместе с вами. Это нужно для выбора вида нужной пары.

Самым рекомендуемым возрастом делать первые шаги на коньках, 3-4 года. В таком возрасте малыш уже отлично бегает и держит равновесие, конечно можно и позже 7-8 лет. Но чем раньше ваш ребенок научиться резать лед, тем лучше для него.

Как подобрать лыжи по росту?

Существуют определенные аспекты выбора лыж по длине. Они отличаются в зависимости от типа изделий, которые могут быть классическими, коньковыми или прогулочными.

Как подобрать лыжи по росту?
  • Лыжи первой категории, классические, по длине должны превышать рост лыжника на 20-30 см.
  • Коньковые модели должны быть больше роста спортсмена на 10-15 см.
  • Особого внимания заслуживают прогулочные (они же комбинированные) лыжи, которые пользуются большой популярностью среди любителей этого зимнего вида спорта. Они подбираются на 15-20 см длиннее роста своего владельца.

Начинающие спортсмены, которые не знают, как подобрать размер лыж, должны помнить, что управлять короткими лыжами намного проще. А вот люди с большим опытом катания могут позволить себе купить длинные модели. Тем более, что такие лыжи обеспечивают максимальное скольжение.

Какой конструкцией обладают хоккейные трусы?

Условно конструкцию данного вида хоккейной экипировки можно разделить на 3 ключевых элемента:

  1. Внешний слой. Сделан из нейлона, обладающего повышенной прочностью и плотностью. Данный материал используется в зонах, которые сталкиваются с высокой нагрузкой, а также истиранием в процессе игр и тренировок (падения, толчки, удары и т.д.).
  2. Задняя часть. Выполнена из специальных воздухопроницаемых и «дышащих» материалов, обеспечивающих отличную вентиляцию и отвод пота.
  3. Внутренняя отделка. Сделана из сетчатых материалов, которые обладают высокой стойкостью к истиранию. Благодаря этому внутренняя отделка быстро сохнет и отлично отводит влагу. В результате экипировка даже в процессе интенсивных тренировок и игр не становится более тяжелой.

Основными областями, покрытыми защитой, являются зоны бедер, а также копчика и почек. Плюс ко всему хоккейные шорты обеспечивают защиту нижнего отдела позвоночника. Обращаем внимание, что защитные элементы в большинстве случаев являются многосегментными, то есть сделанными из нескольких частей. Использование такой конструкции предоставляет возможность не сковывать движения спортсмена в процессе игры или тренировки.

В указанных выше местах, где существует наибольший риск повреждений, в так называемых карманах устанавливаются щитки, оборудованные ребрами жесткости для обеспечения дополнительной прочности. Конструкция щитков чаще всего включает в себя несколько слоев пены различной плотности, а также усиленного пластика. Подобное решение предоставляет возможность уменьшить и рассеять энергию удара. Особого внимания заслуживает выдвинутый элемент, защищающий почки, а также нижний отдел позвоночника.

Как выбрать размер роликов онлайн

Достаточно много покупателей заказывают ролики в интернете из разных городов и даже стран. Соответственно, подбирают размер без примерки в магазине, а дистанционно.

Есть 2 действенных способа подобрать именно то размер, который будет Вам в самый раз!

1 способ:

Если вы решите тоже заказать обувь через интернет, тогда ориентируйтесь на несколько простых, но важных действий:

1. Делайте правильно замер своей стопы (выбор по стельке). Поставьте ногу к стене (можно к другой вертикальной опоре) и измерьте расстояние от стены до носка.

2. Измерили? Теперь к длине, которую получили после измерения приплюсуйте минимум 0.5 см и выберите модель соответствующего размера. Для удобства покупателей мы разместили на сайте таблицы размеров.

Как выбрать размер роликов онлайн

3. Общаясь с консультантом нашего интернет-магазина в первую очередь ориентируйтесь на особенность строения вашей стопы, которая может быть широкой или узкой, с выпирающей косточкой, с высоким и низким подъемом. Так вы облегчите задачу менеджеру подобрать оптимальный вариант.

Читайте также:  Виды боевых искусств для девушек и женщин

Пример для понимания. Благодаря небольшому запасу обеспечивается свободное пространство в ботинке. А значит, вы не будете натирать пальцы и сможете кататься на роликах даже в плотных носках. Рассмотрим на одном из примеров роликов коньков:

  1. Длина ступни составляет 279 мм (27,9 см).
  2. Сверяем длину с таблицей, надо выбрать 43 размер.
  3. Если любите носить плотные носки, соответственно, понадобится больше пространства в ботинке. Прибавьте еще 5 миллиметров. Вам нужно тогда купить 44 размер.

2 способ:

Он предельно прост и не требует сильных телодвижений