Милдронат для спортсменов: как принимать

Некоторое время назад вокруг препарата под названием Мельдоний разразился скандал в среде профессионального спорта. Средство было занесено в реестр запрещенных допинг-веществ. А поскольку он был и остается весьма доступным средством, польза и вред Милдроната закономерно вызвали любопытство даже у людей, не связанных со спортивной деятельностью. Чтобы разобраться с полезными и вредными свойствами Мельдония, нужно понять, что он на самом деле представляет.

Для чего нужен Милдронат в спорте

Препарат обладает множеством эффектов, которые могут быть полезны именно в спорте. Для спортсменов Милдронат — это, прежде всего, медикамент, влияющий на метаболизм клеток.

  • Он угнетает выработку карнитина —  вещества, которое затормаживает расщепление жирных кислот и, таким образом, способствует понижению количества жира в организме.
  • Повышает количество кислорода в клетках благодаря снижению спазма сосудов, что помогает питанию всех органов и тканей.
  • Успешно уменьшает количество свободных радикалов, накапливаемых клетками со временем.
  • Благодаря успешной доставке кислорода к сердечной мышце и улучшения ее питания, Милдронат помогает сердцу получать больше нагрузок. Как следствие, это помогает выдерживать более частые и интенсивные тренировки.

Все это сделало Милдронат крайне популярным средством в курсах спортивной фармакологии среди спортсменов в самых разных видах спорта.

Польза

Изначально лекарство применялось для лечения сердечных заболеваний, возникших в результате сильных энергозатрат, а также при ослабленности организма. Однако чаще всего его применяли относительно здоровые люди, лица, занимающиеся спортом, а также те, кто желал сбросить лишние килограммы.

Средство выпускается в виде капсул, жидкости для приготовления инъекций, а также в твердой лекарственной форме. Основным компонентом является мельдоний, соединение, входящее в содержание клеточных структур человеческого тела.

Препарат способствует началу сложных химических процессов в организме, и действует следующим образом:

  • повышает выносливость организма, увеличивает работоспособность;
  • положительно сказывается на состоянии иммунитета тканей;
  • способствует психической и физической устойчивости при сильном напряжении;
  • снижает нагрузку на сердце.
Польза

Таким образом, действие на организм милдроната преимущественно положительное. Лекарство быстро доставляет кислород в клетки и ткани, очищает органы от токсинов и продуктов метаболизма, а также бережет их от разрушения.

При регулярном применении средства человеческое тело способно длительно выдерживать интенсивные нагрузки и быстро восстанавливаться. Все эти особенности позволяют применять его как в терапии, так и в профилактике всевозможных расстройств работы сердца, сосудов, а также при нарушении кровообращения в мозге.

Большую эффективность милдронат показал при ишемической болезни – за счет своей способности замедлять отмирание клеток и ускорять процесс регенерации. Кроме того, при сердечной недостаточности лекарство повышает сократительную способность миокарда, и делает организм более устойчивым к физическим нагрузкам.

Читайте также:  Верните женственность в женское фигурное катание!

Дитя военного заказа

Изобретателем «Милдроната» является профессор Ивар Калвиньш, директор латвийского Института органического синтеза (ИОС). В прошлом году в интервью Delfi он рассказал о том, что изначально «Милдронат» был создан по заказу советских военных, которые призвали ученых снизить смертность в Афганистане от стресса и нехватки кислорода. Профессор Калвиньш стал искать причину, стараясь установить вещество, ресурсы которого в организме иссякают при длительном стрессе. Ответ был найден при анализе работ немецких физиологов. В 1920-х годах они обнаружили вещество, которое выделяется после пыток собак как реакция на стресс.

Ивар Калвиньш доработал молекулу так, что она не исчезала в процессе обмена веществ. А военные сделали все, чтобы чудо-препарат был скорее запущен в производство.

Дитя военного заказа

Лекарством «от сердца» «Милдронат» стал значительно позже. Кстати, недавно ИОС создал новую молекулу, эффективность которой, по словам профессора, в 40 раз превышает «Милдронат».

Foto: F64

А вот что Ивар Калвиньш рассказал об истории создания «Милдроната» французскому изданию Le Monde (цитата по «Спорт-Экспресс»): «В 1975 году я искал вещество, способное к физической реакции на стресс. В то время я предположил, что физические и психологические перегрузки могут вызывать дефицит некоторых неизвестных нейротрансмиттеров в организме человека. Подробное исследование фармакологии и биохимии подтвердило, что мельдоний снижает уровень карнитина в организме человека и сохраняет скорость обменных процессов, а скорость окисления жирных кислот для производства энергии уменьшается. Это позволяет клеткам компенсировать недостаток кислорода при физических нагрузках. Таким образом, мельдоний является защитным препаратом, который не приводит к увеличению производительности энергии или физических способностей у человека».

«По иронии судьбы, сырьем для его производства стало… топливо для ракет ПВО, которого в Союзе были горы, — рассказывает Калвиньш. — Топливо имело ограниченный срок годности, а утилизировать его было непросто: оно токсично, легко воспламеняется и взрывается. Зато из него получалось совершенно нетоксичное лекарство, — рассказывал Калвиньш. Топлива было так много, что я предложил кормить милдронатом и скот, который держался в скотских условиях и подвергался стрессу каждый день. Четыре года мы проводили успешные полевые исследования. И тут Союз рухнул, а с ним и сельское хозяйство.»

Во вторник он еще раз подтвердил, что не считает «Милдронат» допингом. «Милдронат — не допинг и результаты не улучшает. Именно поэтому я считаю, что его включение в список запрещенных недопустимо. У спортсменов такие же права, как у любых других людей. У них есть право использовать препараты, которые предотвращают вред их здоровью. Тем более, когда нет доказательств тому, что этот препарат делает их сильнее. Это тоже самое, что запретить спортсменам есть мясо с высоким содержанием карнитина», — заявил он.

Дитя военного заказа

Сейчас, по словам Ивара Калвиньша, для спортсменов лекарство является ничем иным, как плацебо. «Спортсмены много чего используют, но где доказательства, что это им помогает? Конечно, им помогает эффект плацебо! Если спортсмену сказать, что определенный препарат улучшит его результаты, то в 30-40 процентов случаев результаты действительно улучшатся», — считает он. «Мои дочки, да и я сам, его принимали для повышения умственной и физической работоспособности», — признается Калвиньш.

Читайте также:  Как правильно выбрать хоккейные коньки

Как правильно принимать милдронат при занятиях спортом

Правильная дозировка милдроната при занятиях спортом очень важна для каждого спортсмена. Если вы занимаете спортом, испытываете физические перегрузки, то производите расчет суточной дозы милдроната следующим образом: 15-20 мг препарата на 1 кг веса.

Принимать милдронат при занятиях спортом необходимо 1 раз в день за 30 минут до тренировки. Курс применения обычно длится от 6 недель до 3 месяцев. Потом организм начинает привыкать к препарату, потому нужно сделать перерыв на 4 недели.

Милдронат спортсменам можно принимать в виде таблеток или ампул. Если вы выбираете таблетки, то максимальная суточная норма составляет 2 грамма. Отметим, что инъекции эффективнее в 2 раза. Можно сочетать прием милдроната с Л-карнитином или рибоксином.

Польза, вред или пустая трата денег

На форумах идут разговоры и споры о продуктивности препарата. Интересный факт – люди, которые не испытывали недомоганий и принимали препарат ради улучшения тренировок, не заметили какой-либо разницы до его приема и после.

Те культуристы, которые жалуются на болезненные ощущения в сердце, отдышку и тахикардию отмечают значительное улучшение здоровья. Все негативные симптомы у них пропадают, работа сердца нормализуется.

После допинг-скандала многие решили, что Милдронат помогает бодибилдеру достичь больших результатов на соревнованиях. Латвийские ученые опровергают данное мнение. Лекарство помогает защитить сердце культуриста во время сильных нагрузок, но не влияет на продуктивность тренировки.

Даже наоборот, под действием данного вещества возможно уменьшение физической выносливости. Так утверждает Иварс Калвиньш, химик, создатель мельдония. Чаще всего спортсмены употребляют его из-за проблем с сердцем, или в качестве профилактики.

Польза, вред или пустая трата денег

Лекарство восстанавливает обмен веществ сердечной мышцы при гипоксии. Таким образом, в ткани поступает необходимое количество кислорода и полезных веществ. Он повышает эластичность стенок, благодаря чему орган лучше сокращается. Жирные кислоты не накапливаются в сердечных клетках. Что уберегает их от разрушения. Обо все этом и многом другом вы можете узнать в спортвики.

Милдронат применяют при:

  • сердечной недостаточности;
  • сильной утомляемости;
  • чрезмерной физической и умственной нагрузке;
  • пониженном иммунитете;
  • стенокардии;
  • проблемах с кровообращением головного мозга.

Что происходит?

С начала года на употреблении милдроната (другое название мельдония) «ловят» все новых и новых спортсменов. В основном из республик бывшего СССР. В ВАДА говорят, что зарегистрировано уже более ста случаев обнаружения запрещенного ныне препарата в крови атлетов. Среди них есть и звезды первой величины.

Мария Шарапова в этой истории повела себя грамотно. Как только стало известно о результатах первой пробы, Шарапова, не дожидаясь обвинений, собрала большую пресс-конференцию и сама объявила о том, что действительно принимала препарат, поскольку из-за проблем со здоровьем пьет милдронат уже в течение десяти лет, когда еще не шло речи о его запрете. Теперь выступление спортсменки является образцом «антикризисного пиара» по западным стандартам, но непонятно, насколько любовь к ней публики может помочь в этом случае.

— Я получала в сентябре от ВАДА электронное письмо, в котором сообщалось о включении мельдония в список запрещенных препаратов. Но я его не прочитала, — заявила Мария.

А вот в Союзе конькобежцев России вину не признали — более того, заявляют, что Семену Елистратову и Павлу Кулижникову мельдоний могли подсыпать, причем конкуренты в самой команде. Правда это или нет, но выглядит такое сообщение подозрительно. Фигуристка Екатерина Боброва удивляется, как мельдоний мог попасть в ее организм: и она, и вся медицинская бригада команды знали, что вещество попало в список запрещенных в этом году, и никто из фигуристов его не принимал.

Искренни спортсмены или нет, но в общественном мнении они уже проиграли.

В Союзе конькобежцев России считают, что Семену Елистратову (1) и Павлу Кулижникову (2) мельдоний подсыпали конкуренты. Причем из самой сборной

Запрет для беременных женщин, кормящих матерей и детей

Мельдоний противопоказан к применению при беременности, так как нет никаких данных о его влиянии на организм женщины и развитие плода/эмбриона (подобные клинические исследования противопоказаны в виду этических соображений). А существующие данные исследований на животных недостаточны, чтобы сделать вывод о влиянии препарата на плод.

Милдронат проникает в грудное молоко. К сожалению, неизвестно как влияет средство на организм новорожденного ребенка. Поэтому его применение матерью во время лактации противопоказано.

Данные о применении средства у детей (до 18 лет) отсутствуют. Поэтому использовать мельдоний у данной возрастной категории пациентов противопоказано.

Средство запрещено для применения у беременных женщин и кормящих мам

Передозировка и подобные эффекты

Случаи выявления передозировки во время приема милдроната нет. При длительном употреблении редко встречается такая симптоматика: гипотензия (понижение артериального давления), учащение сердцебиения (тахикардия), общая слабость, головные боли и головокружение. Летальных исходов не выявлено.

В случае появления таких признаков, назначается симптоматическое лечение (повышение артериального давления при гипотензии или его понижение при гипертензии; снятие головных болей; устранение диспептического расстройства; прием противоаллергических средств).

Совместимость Милдроната с алкоголем

На данный момент прямых противопоказаний к употреблению Милдроната в сочетании с алкоголем не выявлено. Однако многие профессиональные медицинские сотрудники не рекомендуют смешивать Мельдоний со спиртсодержащими продуктами во избежание возможного вредного воздействия. Алкоголь может нейтрализовать полезные свойства препарата, а в ряде случаев активные компоненты Милдроната могут повлечь за собой усиление симптомов интоксикации и вызвать скачки артериального давления. Для организма здорового человека, возможно, от сочетания Мельдония с алкоголем не будет вреда, а вот гипертоникам подобные перепады однозначно не пойдут на пользу.