Преимущества и недостатки занятий черлидингом

Черлидинг – относительно новый и специфический вид спорта, но он набирает популярность, и всё больше молодых людей записывается в секции и приступает к занятиям. Если вы хотите вступить в ряды черлидеров, то сначала оцените достоинства и недостатки тренировок и выясните, что для них потребуется.

Плюсы и достоинства киберспорта

может каждый.

Плюсы и достоинства киберспорта

Сделать карьеру в киберспорте может каждый не зависимо от физических способностей, состояния здоровья или национальности.

Плюсы и достоинства киберспорта

Например, в 2014 г. состоялся мировой турнир, в котором приняли участие, 200 геймеровс ограниченными возможностями. Призовой фонд равнялся $10 тыс.

Плюсы и достоинства киберспорта

2. Нет никакой разницы, геймер – мужчина или женщина.

Плюсы и достоинства киберспорта

Перед киберспортом все равны. Некоторые факты:

  • Зайнаб «zAAz» Турки играла в CS1.6 с 11 лет, затем переключилась на CS GO. Сейчас шведка является наиболее титулованной спортсменкой CS.
  • Елена «Meg» Урусова более десяти лет посвятила киберспорте. В данный момент перешла в разряд успешных стримеров.
Плюсы и достоинства киберспорта

3. Играть можно на любой территории и из любой точки мира.

Плюсы и достоинства киберспорта

Начать карьеру можно прямо в своей квартире. Конечно, существуют централизованные турниры, на которые нужно приезжать, но для начала вполне подойдут он-лайн состязания.

Плюсы и достоинства киберспорта

4. Возможность заработать реальные деньги.

Плюсы и достоинства киберспорта

Киберспорт — это денежная сфера. Рекламодатели и спонсоры хорошо финансируют соревнования, организуют серьезные призы и поддержку для выдающихся звезд виртуальных соревнований. Когда начинают зарабатываться деньги, увлечение превращается в работу и профессию.

Плюсы и достоинства киберспорта

Самая крупная сделка в истории киберспорта — приобрели за $970 млн.

Плюсы и достоинства киберспорта

Чирлидинг: все, что ты хотела знать

Думаешь, чирлидинг – чисто американская тема, а надевать юбки, топы и брать в руки помпоны логично только на костюмированную вечеринку? А вот и нет! Рассказываем все: от родины чира США до российских соревнований.

Чирлидинг: Как все начиналось?

Известная истина, что родина чирлидинга – это Соединенные Штаты Америки. Но мало кто знает, что датой его зарождения принято считать 1898 год, когда в Университете Миннесоты прозвучала кричалка: «Rah, Rah, Rah! Sku-u-mar, Hoo-Rah! Hoo-Rah! Varsity! Varsity! Varsity, Minn-e-So-Tah!».

Футбольная команда университета стремительно проигрывала чемпионат, поэтому было решено провести собрание студентов со всех факультетов, чтобы решить эту проблему. Поэтому именно его можно считать первым чирлидером в истории.

Невероятно, но факт – раньше в группе поддержки принимали участие преимущественно мужчины! После Второй мировой войны большинство мужчин ушли на фронт, и 90% команд стали составлять девушки.

Читайте также:  Топ-рейтинг лучших горных лыж для начинающих

С ростом популярности футбола, рос и интерес к чирлидингу. В Университете Миннесоты чирлидеры ввели в свои программы элементы гимнастики и прыжки, а в 30-е годы прошлого века появились знакомые современной публике помпоны.

Затем были добавлены повороты и закручивания – чаще всего девушки выполняли эти элементы, а парни исполняли акробатические трюки.

В 70-е годы началась настоящая чирлихорадка! Чирлидеры стали выступать не только на играх по футболу и баскетболу, но и на всех школьных спортивных состязаниях, и наконец, стали активно проводиться соревнования непосредственно по чирлидингу среди команд колледжей.

В 1980-м году были установлены официальные стандарты и правила безопасности, которые запрещали некоторые травмоопасные кувырки и пирамиды. Соревнования по чирлидингу среди юниоров и взрослых команд проводились уже по всем Соединенным Штатам. Этот вид спорта стал развиваться в национальных масштабах, стали появляться специальные курсы и тренеры по чирлидингу.

В группе поддержки в свое время танцевали Кэмерон Диас, Мадонна, Мерил Стрип, Блейк Лайвли, Ева Лонгория, Джордж Буш-мл., Майкл Дуглас и даже Франклин Рузвельт!

Чирлидинг: место в поп-культуре

Чаще всего позитивных и зажигательных девчонок можно наблюдать в перерывах между таймами игр по баскетболу, футболу или хоккею. Они танцуют со специальными штуками в руках – помпонами, традиционным ярким атрибутом чирлидеров.

Они ритмично двигаются, строят пирамиды, делают поддержки и акробатические трюки, от которых захватывает дух.

Смеем заверить, что чирлидинг этим не ограничивается! Сегодня это быстроразвивающийся сегмент спортивной и развлекательной индустрии: существуют не только спортивные, но и коммерческие команды, которые неплохо зарабатывают на выступлениях.

Во многих странах проводятся соревнования среди групп поддержки, и чирлидинг становится официальным видом спорта по всему миру. Интересно, что этим видом спорта занимаются, как и 5-летние малышки, так и взрослые парни и девушки. Кстати, в Японии существуют команды, где танцуют 70-летние бабушки!

Но именно американские чирлидеры являются законодателями моды – нововведения в правилах, трюки, общая стилистика и костюмы появляются именно благодаря западным болельщикам.

Не зря новый век начался с главного фильма о чирлидинге «Добейся успеха» (2000).

Читайте также:  История лыжного спорта: особенности, этапы и интересные факты

Благодаря американским комедиям, развился настоящий культ чирлидерш – сформировался устойчивый образ самых популярных девушек в школе: обязательно успешных, красивых и стервозных. Ну а встречаются они, конечно же, с футболистами.

«Существует мнение, что девушки из группы поддержки – глупенькие стервы, которые меняют парней как перчатки. Спешим развеять этот миф: в нашей команде почти все девушки учатся на «отлично» и успевают работать в нескольких местах сразу. Все мы – бывшие спортсменки – гимнастки, фигуристки и даже балерины», – рассказывает Полина, менеджер команды Sabotage, сборной РЭУ им. Плеханова.

Но, с другой стороны, многие создатели молодежных картин раскрыли и важные аспекты жизни девушек из группы поддержки, показали всю тяжесть подготовки к соревнованиям, а также завистливых соперников, которые пытаются всеми правдами и неправдами помешать команде обойти их на чемпионате.

В Америке быть чирлидером по-настоящему престижно – ежегодно проходит набор в самые известные группы поддержки США. Чтобы попасть туда, необходимо обладать безупречными внешними данными, артистизмом, иметь отличную физическую подготовку.

Зато если попадешь туда, будешь обеспечена персональными стилистом, парикмахером, стоматологом и фитнес-инструктором! За все эти привилегии надо платить – участницы команды обязаны строго соблюдать правила контракта – не менять без разрешения цвет волос, не полнеть, не худеть или, что самое примечательное, не встречаться с футболистами из команды, за которую они болеют. Все не совсем так, как в комедиях.

Тимбилдинг: плюсы

  • получение сотрудниками психологической разгрузки;
  • достижение сплоченности коллективом компании;
  • поднятие командного духа;
  • создание атмосферы взаимной поддержки и взаимовыручки между работниками фирмы.

Положительные результаты обязательно проявятся, если тимбилдинг проведен по-настоящему профессионально.

  • Тимбилдинг: плюсы и минусы -content/uploads/2015/01/ Залогом успешной работы коллектива является командный дух. Это прекрасно понимают руководители компаний и поэтому уделяют должное внимание проведению различных мероприятий, нацеленных на формирование корпоративной культуры в фирме и создание коллектива единомышленников. Под тимбилдингом следует понимать активный корпоративный отдых, который способствует сплочению коллектива. Тимбилдинг ориентирован на достижение […]
  • Facebook
  • Twitter
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Google+
  • Livejournal

Обзор документа

Приведены Правила вида спорта "Чир спорт".

Спортивные дисциплины чир спорта делятся на два вида: артистические — чир перфоманс и акробатические — чирлидинг.

Спортивные дисциплины чир перфоманса: чир — джаз — двойка; чир — джаз — группа; чир — фристайл — двойка; чир — фристайл — группа; чир — хип-хоп — двойка; чир — хип-хоп — группа.

Спортивные дисциплины чирлидинга: чирлидинг — группа; чирлидинг — группа — смешанная; чирлидинг — стант; чирлидинг — стант — смешанный; чирлидинг — стант — партнерский.

Оговариваются правила безопасности, медицинский и антидопинговый контроль, требования к исполнению программ, дисквалификация и штрафы.

Для просмотра актуального текста документа и получения полной информации о вступлении в силу, изменениях и порядке применения документа, воспользуйтесь поиском в Интернет-версии системы ГАРАНТ:

Что необходимо для занятий?

Если вы хотите заниматься черлидером с целью физического развития, то вас наверняка запишут в секцию, но тренировки будут лёгкими, предназначенными для новичков и отличающимися от показательных выступлений. Для серьёзных занятий нужно обладать несколькими качествами:

  1. Хорошая дикция. Черлидеры выкрикивают призывы и речёвки, поэтому речь должна быть правильной, а голос – приятным, звонким и громким.
  2. Чувство ритма. Все выступления энергичные, ритмичные, привязанные к быстрой музыке. Если вы не умеете чувствовать мелодию и поддерживать такт во время движений, то вряд ли сможете заниматься.
  3. Физическая подготовка. Во-первых, выступления включают сложные элементы, в том числе акробатические. Во-вторых, движения выполняются быстро, что требует натренированности. В-третьих, при выполнении необходимо ещё и выкрикивать лозунги, и на это должно хватать дыхания.
  4. Гибкость, растяжка. Они необходимы для выполнения акробатических элементов: шпагатов, подъёмов ног и махов, прыжков, мостов, стоек, сальто.
  5. Привлекательная внешность. Это не главный критерий, но все черлидерши стройны и хороши собой, ведь они должны вдохновлять спортсменов, привлекать зрителей.
Что необходимо для занятий?

Для занятий черлидингом потребуется форма, которая обычно состоит из коротких шорт или юбки, а также топа или короткого жилета. Одежда не должна мешать движениям, и на ней не могут присутствовать развязывающиеся, отстёгивающиеся, болтающиеся детали. Обувь – лёгкие кроссовки с хорошей амортизацией. Также необходимы пушистые помпоны в тон формы, и они могут быть двухцветными.

В профессиональном черлидинге есть ограничения по внешности и возрасту. Черлидерши – это девушки старше 18-19 и младше 30 лет. Также при приёме в профессиональную команду измеряются рост и вес. Но если вы хотите заниматься для себя, ограничения отпадают.