Слэклайн — стропохождение, что это такое, типы и рекорды

Упражнения на равновесие и координацию используют во многих подвижных видах спорта: бег, горные и беговые лыжи, игровые виды спорта. Профессионалами используются как дополнительные упражнения к основной подготовке, а любителям такие упражнения просто необходимы.

Правила хорошего сторителлинга

Есть некоторые критерии, по которым определяется качество текста. Он обязательно:

  • Развлекает. Классный сторителлинг захватывает внимание читателя и увлекает читать дальше.
  • Обучает. Даёт новые знания и вызывает любопытство.
  • Направлен на любую ЦА. Он способен вызвать интерес у аудитории любого пола и возраста.
  • Лаконичен. Структура сторителлинга хорошо проработана, он чётко доносит основную идею до аудитории.
  • Запоминается. Вне зависимости от тематики сторителлинга он врезается в память читателю.
Правила хорошего сторителлинга

Бренды используют метод сторителлинга, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и выгодно выделиться на фоне конкурентов.

Рекорды по планке среди детей

В апреле 2016 года заявку на собственную запись в Книге рекордов Гиннеса подал девятилетний Амир Махмет из Казахстана. Его рекорд по планке на локтях – 1 час 2 минуты. Это абсолютный детский рекорд, повторить который под силу далеко не каждому взрослому.

Читайте также:  Выбираем вакуумную помпу для увеличения ПЧ — Часть 10 (2)

После фиксации рекорда мальчик сказал, что простоять столько времени в одной позе для него не составило особого труда.

Это не единственный рекорд в начинающейся спортивной биографии мальчика. До этого он сумел отжаться 750 раз. Высокие спортивные достижения не мешают учебным успехам Амира. Он не только показывает рекордные результаты, но и учится на «отлично».

Слэклайн: что это и как на нем тренироваться

Слэклайн – вид активности, который заключается в хождении по натянутой стропе. История этого вида началась 1980-х в Калифорнии. В настоящее время стропохождение – не только хобби, но и элемент подготовки профессиональных спортсменов. Стропа натягивается между деревьями в парке и тренажер готов.

Один из самых титулованных биатлонистов Уле Эйнар Бьорндален на протяжении всей карьеры занимался на канате и слеклайне. Причем, не только летом, но и зимой. Александр Легков готовился к Олимпийским играм, используя слеклайн. В общем, примеров масса.

Отрывок из фильма о Бьорндалене “Король биатлона”.

Уле Эйнар Бьорндален в 2002 году пытается стрелять, стоя на канате. Увы, не получилось, но он был близок